Диетолог рассказала о пользе желтых, оранжевых и черных томатов

4 июня, 2024 - 16:30

unsplash.com

Сегодня в магазинах можно увидеть помидоры различных цветов: желтые, оранжевые и даже почти черные. Варианты оттенков зависят от содержания в плодах того или иного пигмента, пишет «Вечерняя Москва».

За непривычный желтый цвет томатов отвечает каротиноидный пигмент — лютеин. Он влияет не только на цвет, но и увеличивает пользу овоща. Вещество может защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

«Это мощный антиоксидант, снижающий риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В желтых томатах много витамина C и калия», — отметила Мухина в комментарии RuNews24.ru.

В оранжевых томатах содержатся каротиноиды, включающий и «морковный» микроэлемент бета-каротин, который помогает укрепить иммунитет.

Что касается черных томатов, то они способствуют улучшению зрения и когнитивных функций. Кроме того, благодаря более высокому уровню фенолов, черные помидоры являются отличным средством для профилактики артрита и диабета.

В привычных нам красных помидорах много мощного антиоксиданта лицопена, который тоже способствует защите организма от вредных свободных радикалов. В розовых томатах, как и в красных, есть антоцианы, препятствующие воспалениям.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Маркетинг чистой воды

Никто не хочет покупать дороже,значит надо придумать миф о большей пользе экзотических фруктов-овощей.

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Привязал тело к столбу и сбросил в реку: "крымского" убийцу поймали на материке

Задержанному грозит до 15 лет тюрьмы

В городе Орел задержан мужчина, разыскиваемый за убийство в Крыму.

Об этом "Объективу" рассказали в пресс-службе крымского главка МВД.

Ранее в дежурную часть ОМВД Красногвардейского района поступило сообщение, что в реке близ с.Пятихатка обнаружен труп неизвестного мужчины с признаками насильственной смерти.

В ходе проведенных оперативных мероприятий, сотрудники уголовного розыска установили личность погибшего. Им оказался разыскиваемый родственником 51-летний гражданин, с которым родными была утрачена связь.

Полицейские провели подворовые обходы, опросили жителей близлежащих сел, определили круг знакомых погибшего.

Вскоре личность и местонахождение предполагаемого подозреваемого были установлены. 49-летний ранее не судимый житель Красногвардейского района был задержан в городе Орел.

Злоумышленник дал признательные показания. Он пояснил, что совершил убийство приятеля из-за возникших неприязненных отношений. С целью скрыть содеянное, привязал тело к бетонному столбу и сбросил в реку. После чего покинул республику и уехал по месту прежнего проживания.

В настоящее время задержанному избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.

По данному факту Красногвардейским межрайонным следственным отделом ГСУ СК РФ по РК возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного частью 1 статьи 105 УК РФ - убийство.

Санкция статьи предусматривает наказание в виде лишения свободы на срок от шести до пятнадцати лет.