Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Севастопольский водитель пытался удрать от полиции, а потом - откупиться

Нарушитель предлагал инспектору 6,5 тысячи рублей

В Севастополе местный житель предстанет перед судом за дачу мелкой взятки сотруднику ГИБДД.

Об этом "Объективу" сообщили в прес-службе севастопольского управления Следкома РФ.

В настоящее время правоохранители завершили расследование уголовного дела, возбужденного в отношении 50-летнего жителя города Севастополя, обвиняемого в мелком взяточничестве (ч. 1 ст. 291.2 УК РФ).

По данным следствия, 1 апреля текущего года около двух часов ночи инспекторы ДПС во время патрулирования в районе улицы Героев Бреста подали водителю автомобиля Lifan Solano сигнал жезлом об остановке транспортного средства.

"Однако обвиняемый, находясь в состоянии алкогольного опьянения и не желая быть привлеченным к административной ответственности за совершенное административное правонарушение, предусмотренное ч. 1 ст. 12.8 КоАП РФ (управление транспортным средством водителем, находящимся в состоянии опьянения), на законное требование сотрудника полиции не отреагировал и попытался скрыться, продолжив движение", - рассказали в ведомстве.

После того как полицейские на служебном автомобиле на Столетовском проспекте принудили нарушителя остановить автомобиль, злоумышленник, пытаясь избежать наказания, дал инспектору взятку в виде 6,5 тысяч рублей, положив стопку купюр в подстаканник машины.

Сотрудник ГИБДД отказался от взятки, сообщив о противоправных действиях автомобилиста в дежурную часть полиции.