Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous

Почему же миф? От соленых огурцов с молоком запросто можно обдристаться.От этого сочетания скорее трудно НЕ обдристаться.

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

В севастопольском «Сквере Героев СВО» высажены новые молодые кипарисы (фото)

Сегодня, 24 ноября, в «Сквере Героев СВО» на ул. Парковой прошел торжественный митинг в честь героев специальной военной операции и продолжилась традиция высадки молодых деревьев на Аллее Героев в память о погибших воинах.

Памятная акция была организована благотворительной организацией «Мы-севастопольцы» в рамках программы «За други своя». В церемонии приняли участие родственники воинов, президент РБОО «Мы – севастопольцы» Павел Лебедев, глава местного парламента Владимир Немцев, вице-губернатор правительства Севастополя Андрей Парикин, моряки Черноморского флота.

Обратившись к участникам митинга, заместитель командующего Черноморским флотом, капитан 1 ранга Вячеслав Витольд отметил:

«Сегодня мы отдаем долг военнослужащим Российской Федерации, которые – смелые, решительные – героически сражались до конца и выполнили свой воинский долг. Сегодня мы высаживаем в память о них кипарисы. Кипарис – это дерево вечности, дерево, символизирующее воскрешение после смерти. И эта прекрасная Аллея будет символизировать вечность».

После того, как деревья были высажены, настоятель храма Всех святых в земле Русской просиявших отец Иоанн провел молебен в память о погибших. И, как сказал после проведения православного обряда Павел Лебедев, на средства семьи которого и других благотворителей возводится этот храм, «без веры не может существовать ни государство, ни народ, ни семья, ни человек; в вере - наша сила и только с ней мы победим нацизм, по сути своей, являющийся сатанизмом»

Напомним, Аллея Героев в бывшем Студенческом сквере, ныне – «Сквере героев СВО», была заложена 20 ноября 2022 года.

Тогда было высажено 75 именных кипарисов и туй. Первый кипарис – в честь заместителя командующего Черноморским флотом Андрея Палия.

Кипарисы и туи высаживают родные и близкие погибших героев. Для них – это символ того, что совершенные их отцами, сыновьями, мужьями, братьями подвиги во имя сохранения Родины навсегда останутся в истории России, в истории Севастополя. 

Лиза Маршалл.