Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Почему в Севастополе пропадает радио-интернет

Операторы связи должны получить разрешение на использование радиосигнала

Севастопольцы массово жалуются на то, что пропал интернет, которым они пользовались по радиосвязи.

Этот вопрос депутаты Законодательного собрания поставили сегодня перед начальником главного управления информатизации и связи Севастополя Алексеем Горобцовым.

Обращение граждан озвучила в ходе пленарного заседания парламента депутат Ольга Хомякова, передает НС.

- В "украинскую" бытность, не имея возможности получить доступ к проводному интернету, ввиду удалённости от коммуникаций, мы сбросились и сообща подключились к интернет-провайдеру "Севстар" через "тарелку" по радиоканалу. Всё это стоило недёшево, но, в любом случае, финансово было более привлекательно, чем тянуть к себе оптоволокно. И вот в субботу у нас пропал интернет по банальной причине: ответная антенна, которая принимала сигнал с нашей базы и размещалась на одной из многоэтажек города, была демонтирована. Помимо нашей, с этого же дома сняли более полутора десятков антенн. Провайдер ссылается на представителей Роскомнадзора и ФСБ, которые выполняли распоряжение по демонтажу оборудования, - рассказала она.

Операторы связи, если хотят дальше оказывать услуги в таких населённых пунктах (с использованием радиоволн), должны получить разрешение на использование радиосигнала.

- Когда они сделают своё оборудование законным, они смогут его дальше использовать», – пояснил Горобцов. Он предположил, что "Севстар" – не единственный оператор, который столкнулся с такой ситуацией.