Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Некоторые севастопольцы не оплачивают "коммуналку" по полтора года

Поставщик услуг имеет право взыскать задолженность в судебном порядке

Задолженность населения перед ООО "Управляющая компания Балаклавского района" на 1 июля составила 9 млн 800 тысяч рублей.

Об этом в ходе проверки сообщила генеральный директор компании Наталья Ткачева.

- На сегодняшний день совместно с ГУПС "ЕИРЦ", которое осуществляет расчетно-кассовое обслуживание, в суд подано 71 исковое заявление на сумму 1 млн 200 тысяч рублей. В основном это задолженность граждан, которые не оплачивают услуги более 20 месяцев.

Во избежание последствий несвоевременного исполнения обязательств жителям рекомендуется самостоятельно узнавать о наличии или отсутствии долгов за жилищно-коммунальные услуги. Прошу всех жителей своевременно производить оплату услуг, а также погасить существующие задолженности, – сообщила Наталья Ткачева.

По ее словам, из-за большой задолженности населения значительно снижается качество предоставляемых услуг по содержанию многоквартирных домов.

- Целью таких проверок является призыв горожан к своевременной оплате жилищных услуг. Мы находим должника по месту его жительства, ознакомляем с постановлением об открытии производства, даем разъяснения о том, что задолженность необходимо погасить в пятидневный срок.

Если по истечении данного срока задолженность не погашена в полном объеме, то в адрес должника выносится исполнительский сбор, судебными приставами накладывается арест на имущество, – сообщила заместитель начальника отдела, заместитель старшего судебного пристава по Балаклавскому району Анна Межевая.

Как сообщил директор государственного унитарного предприятия Севастополя "Единый информационно-расчетный центр" Иван Дремов, если потребитель отказывается добровольно оплачивать счета за предоставленные жилищно-коммунальные услуги, поставщик услуг имеет право взыскать задолженность в судебном порядке.