Диетолог назвала продукты, вызывающие зависимость

23 июля, 2024 - 18:18

unsplash.com

Самую сильную зависимость в питании человека вызывает сахар. Об этом сообщила диетолог Полина Журавлева, пишет Общественная Служба Новостей.

По ее словам, при употреблении сахара происходит выброс дофамина. Частое употребление сладкого может привести к формированию зависимости, когда человеку хочется все больше и больше сладкого, чтобы получить удовольствие.

«Со временем количество сладкого увеличивается, эффекта былого уже нет, а диабет заработан. С этим нужно быть осторожнее», — пояснила она.

Еще одним компонентом, вызывающим зависимость, является жир. Жирные продукты также стимулируют выработку дофамина.

Зависимость также вызывает и обычная мука. Простые углеводы в ее составе быстро расщепляются, вызывая скачки уровня сахара в крови и, как следствие, выброс инсулина.

«Это приводит к быстрому падению уровня энергии и желанию снова съесть что-нибудь сладкое или мучное», — указала Журавлева.

Что касается напитков, то часто у человека развивается зависимость от кофе или алкоголя.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Все наркоманы

А вообще-любая еда вызывает зависимость.Если не поешь-есть все равно захочется,тобишь-будет ломка.И простой воды это касается.Пить тоже хочется...

Аватар пользователя Все наркоманы?

А вообще-любая еда вызывает зависимость.Если не поешь-есть все равно захочется,тобишь-будет ломка.И простой воды это касается.Пить тоже хочется...

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Депутаты заксобрания - вовсе не интернационалисты

Проправительственный телеграм-канал обвинил парламентариев в отсутствии "уважения к народам России"

Проправительственный телеграм-канал обвинил парламентариев в отсутствии "уважения к народам России".

Не так давно в интернет-сообществе Севастополя прошла информация, что правительство в лице начальника правового управления Михаила Вавилова якобы готовит региональному парламенту очередной иск.

Суть претензии – "разжигание национальной" розни, которой, по версии блогера Апостолаки, подвержена часть депутатов заксобрания города федерального значения, называя чиновников "удмуртами", хотя они прежде всего государственники.

Скорее всего, эта часть поста - явная отсылка к печальной действительности Севастополя, в которой многие ответственные посты в исполнительной власти занимают земляки из губернатора из республики Удмуртия.

К теме межнациональных отношений подключился еще один телеграм-канал, который связывают с Олегом Берковичем, помощником губернатора, недавно отставленного с поста главы департамента общественных коммуникаций.

"Севастопольские законодатели ушли на каникулы с хвостами из ряда непринятых законопроектов, да ещё и сделали это без уважения к народам России" - так начинается сей пост, в финале которого депутатам желают хорошо отдохнуть и ударно поработать в последний год своей каденции.

Из всего написанного местными и не очень блогерами пока правдой является только одно – Михаил Вавилов отозван Дмитрием Овсянниковым из заксобрания, где пребывал представителем губернатора в региональном парламенте.

"Считаю недопустимыми оскорбительные публичные заявления ряда депутатов Законодательного собрания Севастополя, которые они допускают в отношении как руководителей правительства города, так и народов Российской Федерации. Данные действия несовместимы со статусом севастопольского депутата. В связи с этим я отозвал своего представителя из заксобрания" - пояснил свои действия градоначальник.

Так что тема народов России все-же прослеживается. Вопрос в том, хватит ли слов, которые наговорили парламентарии, для полноценного судебного иска, да и нужен ли он, как таковой, исполнительной власти.