Диетолог рассказала о пользе желтых, оранжевых и черных томатов

4 июня, 2024 - 16:30

unsplash.com

Сегодня в магазинах можно увидеть помидоры различных цветов: желтые, оранжевые и даже почти черные. Варианты оттенков зависят от содержания в плодах того или иного пигмента, пишет «Вечерняя Москва».

За непривычный желтый цвет томатов отвечает каротиноидный пигмент — лютеин. Он влияет не только на цвет, но и увеличивает пользу овоща. Вещество может защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

«Это мощный антиоксидант, снижающий риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В желтых томатах много витамина C и калия», — отметила Мухина в комментарии RuNews24.ru.

В оранжевых томатах содержатся каротиноиды, включающий и «морковный» микроэлемент бета-каротин, который помогает укрепить иммунитет.

Что касается черных томатов, то они способствуют улучшению зрения и когнитивных функций. Кроме того, благодаря более высокому уровню фенолов, черные помидоры являются отличным средством для профилактики артрита и диабета.

В привычных нам красных помидорах много мощного антиоксиданта лицопена, который тоже способствует защите организма от вредных свободных радикалов. В розовых томатах, как и в красных, есть антоцианы, препятствующие воспалениям.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Маркетинг чистой воды

Никто не хочет покупать дороже,значит надо придумать миф о большей пользе экзотических фруктов-овощей.

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Гигантский "лайк" - Крымскому мосту [фото]

Автомобили на Крымском мосту

«Лайк» получился огромного размера и не помещался в автомобиль, поэтому для него изготовили специальную платформу

По мосту через Керченский пролив провезут огромную скульптуру "Лайк" в виде большого пальца правой руки.

Автор арт-проекта Юрий Берестов сообщил "Объектив - новости Севастополя", что команда проекта таким образом хочет "лайкнуть" самые красивые и значимые туристические объекты в РФ.

Скульптуру сделали в Санкт-Петербурге. "Лайк" вышел огромного размера и не помещался в автомобиль, поэтому для него изготовили специальную платформу. Высота скульптуры – 4,1 метра, длина – 5,85 метра.

- Мы решили сделать такой перфоманс – доставка "Лайка" через крупные города по пути. И дальше идея развивалась. Сейчас в планах - поставить "лайк" Крымскому мосту. Мы решили поддержать российский туризм, проехать города. И Крымский мост – тоже символ нашего туризма, – сказал Берестов.

Поездка по мосту была запланирована на 24 мая. Пока организаторы не сообщили, состоялась ли она и как прошла.