Диетолог назвала продукты, вызывающие зависимость

23 июля, 2024 - 18:18

unsplash.com

Самую сильную зависимость в питании человека вызывает сахар. Об этом сообщила диетолог Полина Журавлева, пишет Общественная Служба Новостей.

По ее словам, при употреблении сахара происходит выброс дофамина. Частое употребление сладкого может привести к формированию зависимости, когда человеку хочется все больше и больше сладкого, чтобы получить удовольствие.

«Со временем количество сладкого увеличивается, эффекта былого уже нет, а диабет заработан. С этим нужно быть осторожнее», — пояснила она.

Еще одним компонентом, вызывающим зависимость, является жир. Жирные продукты также стимулируют выработку дофамина.

Зависимость также вызывает и обычная мука. Простые углеводы в ее составе быстро расщепляются, вызывая скачки уровня сахара в крови и, как следствие, выброс инсулина.

«Это приводит к быстрому падению уровня энергии и желанию снова съесть что-нибудь сладкое или мучное», — указала Журавлева.

Что касается напитков, то часто у человека развивается зависимость от кофе или алкоголя.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Все наркоманы

А вообще-любая еда вызывает зависимость.Если не поешь-есть все равно захочется,тобишь-будет ломка.И простой воды это касается.Пить тоже хочется...

Аватар пользователя Все наркоманы?

А вообще-любая еда вызывает зависимость.Если не поешь-есть все равно захочется,тобишь-будет ломка.И простой воды это касается.Пить тоже хочется...

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Суд оставил в силе приговор симферопольскому адвокату-мошеннику и его сообщнице

Верховный Суд Республики Крым рассмотрел уголовное дело в отношении бывшего члена адвокатской палаты РК и жительницы региона, ранее признанных Киевским районным судом Симферополя виновными в мошенничестве на 1,8 млн рублей.

По информации пресс-службы республиканской прокуратуры, в январе 2022 года к адвокату за получением юридической помощи обратился крымчанин. Позже адвокат сообщил доверителю, что в отношении него будет избрана мера пресечения в виде заключения под стражу.

«Вступив в сговор с жительницей региона, адвокат убедил мужчину о наличии у него и соучастницы возможности повлиять на привлечение последнего к уголовной ответственности. В действительности возможности и намерений исполнить взятые на себя обязательства соучастники не имели», — сообщили в прокуратуре.

От доверителя мошенники получили более 1,8 млн рублей. Действия злоумышленников были пресечены сотрудниками ФСБ.

Верховный Суд согласился с позицией гособвинителя о законности приговора и отсутствии оснований для удовлетворения жалоб стороны защиты и оставил в силе приговор суда первой инстанции.

Таким образом, бывший адвокат проведет в колонии три года, также он лишен права заниматься адвокатской деятельностью на полтора года, а женщина с учетом наличия у нее судимости осуждена к восьми с половиной годам лишения свободы с дальнейшим ограничением свободы на полтора года.