Диетолог рассказала об опасности консервов

5 февраля, 2022 - 10:33

Употребление консервов может приводить к повышению давления, а также провоцировать развитие рака, предупредила в интервью радио Sputnik врач-диетолог Елена Соломатина.

По ее словам, это связано с двумя веществами, входящими в состав таких продуктов. В консервах промышленного изготовления может содержаться потенциально опасная пищевая добавка - бензоат натрия, рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.

Если организм будет получать это вещество в неумеренных количествах, возникнет риск развития злокачественных опухолей, пояснила она.

"Были исследования, которые показывали корреляцию между возникновением онкологии и количеством съеденного бензоата. Важно помнить о количестве съедаемых консервов", - отметила Соломатина.

Домашние консервы содержат более безобидные добавки, однако и к ним нужно относиться осмотрительно, продолжила врач. Злоупотребление подобными продуктами может приводить к повышению давления, вплоть до гипертонического криза, предупредила она. Причина этому - соль.

"В консервах много соли, но мало кто об этом думает и ограничивается условным кусочком огурчика или помидорчика, когда открывает банку. Чрезмерное употребление соли задерживает жидкость в организме, то есть может спровоцировать повышение давления у людей, которые к этому склонны, и даже гипертонический криз", - пояснила врач.
Кроме того, соль может ухудшать метаболизм и вызывать отеки, добавила диетолог.

Назван продукт, способный продлить жизнь

Врач назвала несовместимые продукты, которые "гниют, но не усваиваются"

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Василий
Василий
Усилитель вкуса и аромата-Глутамат натрия(Е-621) еще более вредный канцероген,запрещенный в странах ЕС и в большинстве штатов США.Но про это почему-то никто у нас не пишет,а сам Е-621 у нас добавляют во все без исключения мясные продукты,чипсы и тому подобное.Как тут после этого не поверить в жидомассонский заговор?
02/05/2022 - 20:24

Страницы

Добавить комментарий

Севастопольцам советуют добавлять в еду только йодированную соль

Севастополь является регионом лёгкого йододефицита, поэтому местным жителям необходимо следить за присутствием в рационе йодосодержащих продуктов, рассказала эндокринолог второй городской больницы Ольга Власова в эфире местного телеканала.

- Для того, чтобы щитовидная железа правильно работала и правильно выделяла гормоны, нужно, чтобы нам поступал йод из еды. Наиболее оптимальный источник – это йодированная соль. 3-4 грамма такой соли обеспечат суточную дозу йода, необходимую для организма, – отметила она.

Такая соль, по ее словам, полезна и в качестве профилактики, и в качестве лечения сформировавшихся заболеваний.

В случае недостатка йода, щитовидная железа вырабатывает мало гормона тироксина. Со временем этом приводит к увеличению размеров железы, формированию узлового зоба.

- На сегодняшний день распространённость узлового зоба очень большая, его стало очень легко диагностировать – пройти ультразвуковое исследование щитовидной железы для человека не составляет сложности, – добавила она.

Йод попадает в организм человека с пищей, самостоятельно не синтезируется.