Врач-гастроэнтеролог развеяла популярный миф о несочетаемости продуктов

3 июля, 2024 - 19:27

unsplash.com

Детский гастроэнтеролог Татьяна Немальцева рассказала о том, существуют ли на самом деле опасные пищевые комбинации, пишет «Мир 24».

В частности, она упомянула распространённый миф о несочетаемости рыбных и молочных продуктов. Врач объяснила его тем, что многим людям такое сочетание кажется не самым привлекательным с точки зрения вкуса. Однако в кухнях народов мира эта комбинация считается традиционной. Негативная ситуация может возникнуть, если у человека имеется расстройство пищеварения, непереносимость определенных продуктов, но такие случаи, как утверждает эксперт, являются исключением.

«Употребив соленую, острую и пряную рыбы в сочетании с кисломолочными продуктами, особенно в большом количестве, человек с гастритом и другими заболеваниями ЖКТ действительно рискует получить неприятные последствия», – объяснила врач.

Немальцева рассказала, что, комбинируя продукты, лучше использовать «метод здоровой тарелки»: этот принцип основан на соблюдении оптимальных пропорций нутриентов. «Здоровая тарелка» помогает придерживаться разнообразного и сбалансированного питания, не превышая рекомендуемую калорийность.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму утопили самолет для подводного парка

Также планируют затопить два бронетранспортера

Первый в России подводный парк техники начали создавать в Крыму.

Его первым экспонатом стал списанный турбовинтовой пассажирский самолет Ан-24, который затопили в пятницу в 400 метрах от поселка Оползневое у южного берега Крыму, передает ТАСС

- Это будет подводный парк техники, мы его создаем искусственно. Первый объект, который мы погружаем, - это самолет Ан-24. Он уже погружен, - рассказывают организаторы необычной экспозиции.

По их словам, подводный парк будет находиться примерно на расстоянии 400 метров от берега.

Для погружения самолет Ан-24 отбуксировали из Ялтинского грузового порта в акваторию курортного комплекса, на дне моря его закрепят и оснастят видеокамерами для подводной видеосъемки.

- Всего в парке мы планируем разместить три объекта: первый объект - это самолет Ан-2, который будет размещен на глубине порядка 10 метров, и два бронетранспортера. Они будут расположены на разных глубинах, чтобы туристы могли погружаться на разную глубину, - уточняют создатели парка.

Директор ГУП РК "Крымские морские порты" Алексей Волков уточнил журналистам, что создаваемый в Крыму парк подводной техники станет первым в России.