Психолог рассказал об опасности кофе и алкоголя для мужчин
9 октября, 2024 - 20:32
pxhere.com
Алкоголь, кофе и некоторые другие продукты снижают уровень тестостерона у мужчин. Об этом сообщил психолог Павел Фельдман, пишет NEWS.ru.
«Продукты, снижающие тестостерон: алкоголь, кофе, сахар, соевые продукты и соевый белок — это растительные источники эстрогена (женского гормона), переработанные продукты и трансжиры», — отметил психолог.
Также Фельдман рекомендовал для укрепления мужского здоровья выполнять в спортзале многосуставные упражнения: жимы, тяги и приседания. Он отметил, что помогает бег, езда на велосипеде, а также растяжка.
Популярное сегодня
- В Севастополе за неделю выявили 136 нарушений миграционного законодательства (видео)
- Где в Севастополе не будет света 10 октября
- В Севастополе пропал 44-летний мужчина
- Официальное открытие Соборной мечети в Симферополе состоится в ближайшее время
- Штормовое предупреждение: в Крыму и Севастополе прогнозируют дожди с грозами
- Особый противопожарный режим в Севастополе отменен
- В банковской системе Севастополя за полгода обнаружили лишь 10 поддельных купюр
- Овсянников рассказал, почему не будет повторных публичных слушаний по генплану
- В Крыму двух детей унесло на матрасе за 300 метров от берега
- Украина возобновила импорт электроэнергии из России
Добавить комментарий