Психолог рассказал об опасности кофе и алкоголя для мужчин
9 октября, 2024 - 20:32
pxhere.com
Алкоголь, кофе и некоторые другие продукты снижают уровень тестостерона у мужчин. Об этом сообщил психолог Павел Фельдман, пишет NEWS.ru.
«Продукты, снижающие тестостерон: алкоголь, кофе, сахар, соевые продукты и соевый белок — это растительные источники эстрогена (женского гормона), переработанные продукты и трансжиры», — отметил психолог.
Также Фельдман рекомендовал для укрепления мужского здоровья выполнять в спортзале многосуставные упражнения: жимы, тяги и приседания. Он отметил, что помогает бег, езда на велосипеде, а также растяжка.
Популярное сегодня
- Отремонтированный почти за 300 млн рублей подземный переход в Севастополе дал течь (ФОТО)
- Севастопольским котикам подарили котодом (ФОТО)
- Любимый застройщик капстроя хотел обмануть Севастополь на 90 млн рублей?
- Артефакты IV-III веков до нашей эры обнаружили на месте строительства новой дороги в Севастополе
- В севастопольском «Сквере Героев СВО» высажены новые молодые кипарисы (фото)
- Севастопольская пенсионерка перевела мошенникам 5 млн рублей
- 25 ноября: Международный день борьбы за ликвидацию насилия в отношении женщин, дни гармониста в России и военного миротворца
- ДТП в Крыму: спасателям пришлось доставать водителя из разбитого автомобиля
- В Крыму сегодня холодно, без существенных осадков (прогноз погоды на 25 ноября)
- На Камышовом шоссе дважды пытались подкупить севастопольских автоинспекторов
Добавить комментарий