Психолог рассказал об опасности кофе и алкоголя для мужчин

9 октября, 2024 - 20:32

pxhere.com

Алкоголь, кофе и некоторые другие продукты снижают уровень тестостерона у мужчин. Об этом сообщил психолог Павел Фельдман, пишет NEWS.ru.

«Продукты, снижающие тестостерон: алкоголь, кофе, сахар, соевые продукты и соевый белок — это растительные источники эстрогена (женского гормона), переработанные продукты и трансжиры», — отметил психолог.

Также Фельдман рекомендовал для укрепления мужского здоровья выполнять в спортзале многосуставные упражнения: жимы, тяги и приседания. Он отметил, что помогает бег, езда на велосипеде, а также растяжка.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Где в Севастополе не будет света 10 октября

Некоторые абоненты Севастополя 10 октября останутся без света, сообщает «Севастопольэнерго».

В связи с профилактическим ремонтом воздушной линии, с 8 до 17 часов без электроэнергии останутся ЗАО «Софьи Перовской» (уч. 112/1, 156, 7, 13/1, 109, пай 654, кад.1770, 1792, 1846-1850, 1858, 1860, 1890, 653, 797, 1785, 1849-1853, 1859), улицы Богданова (69а/46), Весенняя (4а, 4б, 6а, 6б, 6в, 32а, 36а, 2-42, 48-52, 56, 58, 1-61, 65-69, «Консоль ЛТД», теплицы, «Черноморнефтегаз»), Некрасова (8а, 2-8, 1-35), СНТ «Парус-1» (уч. 52).

В связи с профилактическим ремонтом трансформаторной подстанции, с 8 до 17 часов без электроэнергии останутся проспект Генерала Острякова (248а, 244) а также село Верхнесадовое — улицы Дачная (22, 30, 34, 5, 7), Пирогова (8, 2-50, 56, 88, 1-21, 27), Фрунзе (2, 1-23), Севастопольская (66а, 2-52, 56, 60-64, 86-90, 35а, 35б, 1-49, 45/2, 53-109, 117), Титова (12/2, 2-34, 23а, 3, 7-39), Чапаева (2-20, 1-9), Гагарина (2-14, 5/2, 1-29), Красносельского (2-22, 1-27), Одинцова (2-12, 16-24, 9а, 17а, 1-19), Паршина (4-16, 24, 29а, 29б, 29в, 1-13, 17-33), Фильченкова (4-16, 3-27), Цибулько (2-12, 1-9), переулки Подгорный (1-21), Речной (2а, 2-14, 1, 5-11, кад. 127), Серноводный (4-10), Мирный (2-10), Братский (8-12, 3, 5), Дорожный (1-11), Студентов (4а, 2, 3, 5, 13), Партизанский (2, 1-5), Луганский (1-9, 13).

В связи с профилактическим ремонтом воздушной линии, с 11 до 18 часов без электроэнергии останутся села Терновка и Родное.

Для выполнения неотложных работ с 9 до 16 часов частично обесточена будет Балаклава: улицы Новикова (10-А, 10-Б, 10, 10-Г, 10-Д, 3-Б) и Мира (2-А).

Для выполнения неотложных работ с 9 до 17 часов на час-полтора без электроэнергии останутся улицы СНТ «Горный» (140, 46, 248, 78, 410, 266, 420, 246, 268, 34, 390, 200, 11, 85, 265, 35, 217, 219, 235, 7, 269, 165, 324-А/1, 197, 229), СНТ «Куликово поле» (80, 94, 47), СНТ «Медик-7», СНТ «Швейник» (22/2, 14/2, 20/2, 18/2, 2, 4, 12, 9-2, 1-2, 17/2, 3/2-Г, 25/2, 8), СНТ «Южное» (224, 380, 381, 629), СНТ «Икар-3» (4, 10, 20, 24, 26, 34, 38, 180, 970, 10, 25-А, 3-7 нечет, 17, 21, 1071-1075 нечет), СНТ «Ригель» (116, 419-А, 501, 801), СНТ «Икар-2» (52, 114, 134, 214, 232, 282, 292, 334, 412, 982, 295-А, 195, 273, 299, 421, 427, 649), улицы Лесхозная (74/4, 2), Драчука (2–18 чет, 1–13 нечет), Волжская (2, 6), Оранжерейная (2–14 чет, 1164, 1–21 нечет), Цветочная (1-11), Цыганкова (1-21), Южная (1–25 нечет), Кавказская (16/2, 15/2, 17/2, 19), Каспийская (92 1/2, 78–90 чет, 65, 69, 73–91 нечет), Станюковича (46, 48, 49/1), Коммунистическая (91/2, 104, 106, 106–118 чет, 2474, 107–127 нечет), Кочиева (5–12, 14, 16), Краснодарская (1–23, 25, 27, 29), Дунайская (16/2, 14/1, 12–20 чет, 25–31 нечет), Декабристов (16–34 чет, 1–17 нечет), Юдина (8), проезд Каспийский (3–35 нечет), переулки Краснодарский (11) и Мичманский (2, 4, 6, 1).