Гастроэнтеролог рассказала об опасности кипяченой воды для организма

11 января, 2025 - 14:40

unsplash.com

Несмотря на то, что при кипячении водопроводная вода очищается от аммиака и хлора, она также теряет полезные свойства. Об этом предупредила врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев, пишет «Вечерняя Москва».

«При кипячении вода теряет полезные вещества. Кипятить воду можно только один раз, при повторном нагревании разрушаются все витамины и минералы, которые находятся в воде. Они начинают оседать в почках, как соли. Также при повторном кипячении концентрация вредных веществ увеличивается. Например, хлор при нагревании до 100 градусов начинает взаимодействовать с органическими веществами и образует канцерогены, поэтом я рекомендую пить кипяченую воду только в исключительных случаях», — пояснила она.

Если вы завариваете чай, то никогда не кипятите воду до 100 градусов, добавила Ноев. Вода должна нагреться до 85–87 градусов, предупредила врач.

Гастроэнтеролог напомнила, что в кипяченой воде происходит оседание изотопов водорода. Он серьезно нарушает обменные процессы в организме и ухудшает усвояемость витаминов.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

вода

здоровье

кипяток

Страницы

Добавить комментарий

В Крыму объявили конкурс на имя для новорожденного ослика

Малышу всего несколько часов, но он уже уверенно стоит на ногах и даже пытается подходить к посетителям

В зоопарке Бахчисарайского Парка миниатюр произошло радостное событие, в семье осликов произошло пополнение. Об этом сообщает пресс-служба Бахчисарайского парка миниатюр "Крым в миниатюре на ладони", Алуштинского аквариума, Ялтинского крокодиляриума.

Одним жителем зоопарка стало больше. У осликов Лолы и Яшки – пополнение в семействе.

- Родился замечательный малыш. Ему еще всего несколько часов, но он уже уверенно стоит на ногах и даже пытается подходить к посетителям. Он живет вместе с мамой и пока питается молоком, — сообщил директор Бахчисарайского парка миниатюр Виктор Жиленко.

Сотрудники зоопарка уже подметили веселый нрав и неугомонность малыша. Младенец по окрасу — копия папа. Он очень любопытен и не стесняясь обследует каждый уголок своей территории, подключает все свои основные инстинкты и удивляет сотрудников своей смелостью, рассказывает Жиленко.

- Сам он весь темно коричневый и только небольшие светлые пятнышки возле носика и на ушках, любопытный взгляд — именно так выглядит малыш. Ему всего несколько часов, но он уже на первой прогулке с мамой. Иногда на ходу он спешит подкрепиться, чтобы набраться сил и быстро подрасти. Мы ршили обратиться за помощью к жителям Крыма, каждый желающий может принять участие и придумать имя ослику, - добавил он.