Диетолог рассказала о пользе желтых, оранжевых и черных томатов

4 июня, 2024 - 16:30

unsplash.com

Сегодня в магазинах можно увидеть помидоры различных цветов: желтые, оранжевые и даже почти черные. Варианты оттенков зависят от содержания в плодах того или иного пигмента, пишет «Вечерняя Москва».

За непривычный желтый цвет томатов отвечает каротиноидный пигмент — лютеин. Он влияет не только на цвет, но и увеличивает пользу овоща. Вещество может защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

«Это мощный антиоксидант, снижающий риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В желтых томатах много витамина C и калия», — отметила Мухина в комментарии RuNews24.ru.

В оранжевых томатах содержатся каротиноиды, включающий и «морковный» микроэлемент бета-каротин, который помогает укрепить иммунитет.

Что касается черных томатов, то они способствуют улучшению зрения и когнитивных функций. Кроме того, благодаря более высокому уровню фенолов, черные помидоры являются отличным средством для профилактики артрита и диабета.

В привычных нам красных помидорах много мощного антиоксиданта лицопена, который тоже способствует защите организма от вредных свободных радикалов. В розовых томатах, как и в красных, есть антоцианы, препятствующие воспалениям.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

Без лифчика сквозь "рамку", без шпаргалок под камерами: тотальный контроль на ЕГЭ

Инцидент в одной из российских школ получил широкий резонанс в сети

В всех школах России 28 мая стартовал основной период сдачи ЕГЭ. Сдавать его будут ученики во всех российских регионах.

Недавно широкую огласку получил случай, якобы произошедший в одной из школ Татарстана, передает телеканал "360".

Школьница из города Нижнекамска была вынуждена снять бюстгальтер для того, чтобы пройти через рамку металлоискателя и попасть на ЕГЭ по химии. Информацию об инциденте распространила в соцсетях старшая сестра девочки.

Пост моментально получил широкий резонанс. Пользователи сети стали рассказывать свои истории, связанные с жестким досмотром на ЕГЭ.

Так одна девушка рассказала о том, что сама ранее уже наблюдала подобную картину - по ее словам, охранники заставляли молодых людей снимать ремни с брюк и даже обувь, если срабатывал металлоискатель.

Пользователи делились историями о том, как при досмотре экзаменуемых охранники заставляли разворачивать шоколадки, которые изначально разрешалось приносить с собой на экзамен, а также распечатывать и отклеивать этикетки с бутилированной воды.

В управлении образования Нижнекамского района Татарстана, комментируя ситуацию со школьницей, которой пришлось снять с себя бюстгальтер, признались, что звонок от негодующей матери девочки действительно был, но в ведомстве отказались признать факт произошедшего.

Заместитель начальника управления образования района Айзиряк Рамазанова пояснила, что, возможно, рамки металлоискателя среагировали на косточки, вшитые в бюстгальтер. Металлорамка часто реагирует на бляшки ремней, серьги, ключи и другие предметы.

А в том, действительно ли заставили выпускницу его снять, предстоит разобраться, заявили в управлении образования.

- Я не допускаю того факта, что работниками пункта проведения экзаменов было предложено снять нижнее белье, - подытожила замначальника управления образования района.

Руководитель управления образования Нижнекамского района Вадим Матюшин оказался даже не в курсе этой ситуации.

Местные СМИ сообщают, что внутреннее расследование инцидента будет проведено по окончанию экзаменов.

В Рособрнадзоре заявили, что личный досмотр при входе на Единый госэкзамен в целях поиска шпаргалок исключен. Досмотр на ЕГЭ возможен с помощью металлоискателя на входе. Но данная проверка выявляет мобильные телефоны и прочие современные гаджеты.