Врач рассказала, сколько мороженого можно давать детям

5 июля, 2024 - 20:30

unsplash.com

Детям до двух лет не рекомендуется давать мороженое, так как в нем содержится очень много жира и сахара. Об этом сообщила диетолог НИКИ детства Анна Басова, пишет «Подмосковье сегодня».

После двух лет лакомство можно вводить понемногу, начиная с одной-двух чайных ложек. Постепенно порцию можно увеличить до пятидесяти граммов. Давать десерт можно после основного приема пищи.

Мороженое лучше выбирать максимально натуральное, без добавок и заменителя молочного жира. Лучше всего приготовить его самостоятельно — из йогурта, ягод и фруктов.

Мороженое помогает закалить горло, уменьшить боль при прорезывании зубов, а также постепенно приучить ребенка к холодным температурам.

Однако это лакомство очень жирное и сладкое и может стать причиной нарушения пищевого поведения и увеличения дневной нормы сахара. Поэтому важно соблюдать меру и предлагать мороженое не чаще двух раз в неделю.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

22 апреля начинается резервное тестирование для участников региональной программы «Севастополь — город героев»

Как мы сообщали, на участие в региональной программе подготовки управленческих кадров из числа участников и ветеранов специальной военной операции «Севастополь — город героев» подали заявки 933 человека: 490 действующих участников СВО и 443 ветерана. 43 участника награждены одним или несколькими орденами Мужества. Высшее образование имеют 65% участников.

На первом этапе потенциальные участники программы должны были создать личный кабинет, заполнить анкету и написать эссе.

С этими заданиями успешно справились 560 человек, которые перешли к этапу тестирования, проходившему с 1 по 4 апреля. Тестирование прошли 404 участника, из которых 199 — ветераны СВО и 205 — действующие участники.

Для тех, кто не смог пройти тестирование по уважительной причине, предусмотрено резервное тестирование с 22 по 25 апреля. По результатам тестирования участники будут приглашены на индивидуальное собеседование, которое пройдет с 12 мая по 6 июня.

Как сообщили в пресс-службе правительства Севастополя, большинство подавших заявки проживает в Севастополе — 805 человек. Из Республики Крым поступило 35 заявок, 16 — из Москвы и Московской области, девять — из Краснодарского края. Также зарегистрировались представители Санкт-Петербурга, Ставропольского и Хабаровского краев, Нижегородской, Самарской, Калининградской областей, Татарстана и других регионов России.