Врач рассказала, как можно увеличить продолжительность жизни

15 марта, 2023 - 15:01

В частности, специалист считает, что необходимо изменение маркировки продуктов питания с обязательным указанием количества соли.

Россияне в среднем за сутки потребляют соли в два раза больше нормы, эта проблема влияет на продолжительность жизни, для ее решения, в том числе, необходимо введение обязательной маркировки продуктов с указанием количества соли в них, заявила главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике Оксана Драпкина.

"Проблема высокого потребления соли напрямую влияет на продолжительность жизни россиян. Эксперты НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России показали, что избыточное потребление соли вносит значительный вклад в высокую смертность российской популяции, прежде всего у мужчин. Так, избыточное потребление соли повышает риск смерти среди российских мужчин на 41%, а наличие привычки досаливания пищи увеличивает этот риск до 50%", - сказала Драпкина журналистам.

Она отметила, что потребление соли среди населения России сохраняется в течение последнего десятилетия на уровне 11 граммов в день, что в два раза превышает безопасный уровень потребления в пять граммов. Исследования НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России в области эпидемиологии питания показали, что половина россиян (49,3%) имеют избыточное потребление соли в рационе, чаще выявляемое у мужчин (53%), уточнила Драпкина.

При этом, 44% населения имеют привычку досаливать уже готовую пищу, тем самым обеспечивая сверхвысокое присутствие соли в своем рационе, а среди мужчин это делает каждый второй, подчеркнула специалист.

"Современный характер питания включает большую часть переработанных продуктов, содержащих высокое количество соли (мясоколбасные изделия, соления, пикантные закуски, соусы, продукты фаст-фуда), поэтому высокое потребление соли россиянами не только медицинская проблема, это вопрос единения усилий и взаимодействия на всех уровнях",- пояснила Драпкина.

По ее словам, потребление соли обозначено как проблема в повестке правительства и как цель для федерального проекта "Укрепление общественного здоровья", так уже есть добровольная маркировки "Светофор", но этого мало, чтобы переломить ситуацию и снизить потребление соли в России.

Необходимо изменение маркировки продуктов питания с обязательным указанием количества соли, так как в настоящее время контролировать количество потребляемой соли, можно только покупая продукты без соли и готовя самостоятельно, а также, не пользуясь услугами общепита, добавила Драпкина.

Фото: iStock

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Путин подписал изменения в законы о круглогодичном призыве, альтернативной службе и об обороне

Сегодня, 4 ноября, президент Владимир Путин подписал законы о возможности призыва на срочную службу в течение календарного года, а также об альтернативной службе и о сборах резервистов для защиты важных объектов. Соответствующие документы опубликованы на официальном интернет-портале правовой информации.

Изменения в закон «О воинской обязанности и военной службе» предусматривают, что в течение всего календарного года будут проводиться медицинское освидетельствование, профессиональный психологический отбор и заседания призывной комиссии. При этом в документе указано, что фактическая отправка призывников для прохождения военной службы будет осуществляться дважды в год — с 1 апреля по 15 июля и с 1 октября по 31 декабря.

Законом также установлены особые сроки отправки на военную службу для отдельных категорий граждан. В частности, жители сельской местности, занятые в полевых работах, будут отправляться для прохождения службы с 15 октября по 31 декабря, педагогические работники образовательных организаций — с 1 мая по 15 июля, а жители отдельных районов Крайнего Севера — с 1 мая по 15 июля или с 1 ноября по 31 декабря.

Нововведения позволяют «равномерно распределить нагрузку на призывные пункты и повысить качество призыва граждан на военную службу».

При этом нормы, касающиеся круглогодичного призыва, вступят в силу с 1 января 2026 года.

Нововведения в законе «Об альтернативной гражданской службе» касаются изменения сроков подачи гражданами заявлений о прохождении ими альтернативной службы взамен военной.

Также Путин подписал изменения в закон «Об обороне», согласно которым становится возможным привлечение на добровольной основе заключивших контракт о пребывании в резерве, для обеспечения защиты критически важных объектов и иных объектов жизнеобеспечения.

В настоящее время применение подразделений, укомплектованных резервистами, на добровольной основе заключившими контракт о пребывании в резерве, установлено только в период мобилизации или в военное время.

Также вносятся изменения в закон «О воинской обязанности и военной службе», определяющие новый вид сборов — специальные сборы и порядок их прохождения.

Кроме того, закон распространяет на резервистов в случае направления их на специальные сборы для обеспечения защиты критически важных объектов и иных объектов жизнеобеспечения прав, обязанности, социальные гарантии, компенсации и ответственность, предусмотренные правовыми актами РФ для граждан, призванных на военные сборы и проходящих военные сборы.