Сколько можно выпить на Новый год без вреда здоровью
30 декабря, 2022 - 17:05
По словам диетолога, очень вредно смешивать алкоголь со сладкими напитками.
Пару бокалов белого сухого вина можно выпить в новогоднюю ночь, эта доза считается относительно безопасной для здоровья человека, а вот от коктейлей и газированных напитков лучше отказаться, заявила РИА Новости врач-диетолог, заведующая отделением дневного стационара Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии Татьяна Залетова.
"Пара бокалов белого сухого вина считается относительно безопасной для нашего здоровья", - сказала Залетова.
Она пояснила, что белое сухое вино максимально некалорийный алкоголь, кроме того, в нем содержится мало этилового спирта, что снижает нагрузку на печень.
Не рекомендуется употреблять газированные алкогольные напитки, но если на праздник не хочется отказываться от шампанского, то можно выпить один бокал, а дальше перейти на сухое вино или подержать бокал с игристым вином до момента, когда оно "выдохнется", отметила диетолог.
По ее словам, очень вредно смешивать алкоголь со сладкими напитками, так как это усиливает его всасывание в кровь, и человек быстрее пьянеет. А вот если смешивать спиртные напитки, то лучше стараться, чтобы они были примерно одного градуса, при этом лучше отказаться от коктейлей и выбирать "чистый" напиток, уточнила специалист.
Популярное сегодня
- Полиция задержала любителя кавказских песен, ударившего севастопольскую девушку
- Двое крымчан задержаны по подозрению в убийстве пропавшей девушки из Евпатории (видео)
- 1 мая: Праздник весны и труда, Живин день и Кузьма огородник
- С чем категорически нельзя сочетать парацетамол
- В Крыму в ДТП на ж/д-переезде погиб человек
- Пожилым людям посоветовали исключить из рациона крупы, хлеб и сладости
- На Первомай в Севастополе и Крыму — ветрено (прогноз погоды на 1 мая)
- Найдено тело пропавшей в Евпатории 23-летней девушки
- В Ялте пропал 20-летний мужчина
- В Крыму нашли окаменелости древних моллюсков, вымерших 170 миллионов лет назад