Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

Пожар из-за молнии предотвратила в Севастополе сотрудница Росгвардии

Девушка погасила пламя, несмотря на сильный дым и отсутствие видимости

В Севастополе сотрудница Росгвардии предотвратила пожар на охраняемом объекте.

Об этом "Объективу" сообщили в пресс-службе Главного управления Росгвардии по Республике Крым и городу Севастополю.

В пресс-службе рассказали, что старший сержант Светлана Гуменюк заступила на пост на охраняемом объекте в центре города.

"Ночью, проводя обход здания, Светлана услышала специфический хлопок и почувствовала резкий запах гари. Не растерявшись, она незамедлительно сообщила о чрезвычайном происшествии во все экстренные службы, после чего самостоятельно обнаружила очаг возгорания. Как оказалось, в одном из кабинетов загорелась задняя стенка телевизора. Несмотря на сильную задымленность помещения и почти полное отсутствие видимости, Светлана с помощью двух ручных огнетушителей погасила пламя", - сообщили в Росгвардии.

Прибывшие на место происшествия сотрудники пожарной команды МЧС отметили, что благодаря грамотным действиям девушки-росгвардейца удалось минимизировать последствия возгорания.

По заключению пожарных, причиной случившегося, вероятнее всего, стала молния, ударившая в телевизионную антенну - в эту ночь над Севастополем бушевала гроза.

- Вневедомственная охрана - это мобильное, высокоорганизованное подразделение. Наряды, состоящие из профессионально подготовленных, вооруженных и экипированных сотрудников, круглосуточно патрулируют улицы города и несут дежурство на вверенных объектах. Наши сотрудники готовы к любым происшествиям и смогут оперативно среагировать абсолютно в любых ситуациях, в том числе и во время пожара. Данная ситуация - наглядное тому подтверждение, - прокомментировал действия сержанта Гуменюк начальник управления вневедомственной охраны Росгвардии по Севастополю полковник Аркадий Кучер.