Пожар из-за молнии предотвратила в Севастополе сотрудница Росгвардии

6 июля, 2018 - 10:40

Девушка погасила пламя, несмотря на сильный дым и отсутствие видимости

В Севастополе сотрудница Росгвардии предотвратила пожар на охраняемом объекте.

Об этом "Объективу" сообщили в пресс-службе Главного управления Росгвардии по Республике Крым и городу Севастополю.

В пресс-службе рассказали, что старший сержант Светлана Гуменюк заступила на пост на охраняемом объекте в центре города.

"Ночью, проводя обход здания, Светлана услышала специфический хлопок и почувствовала резкий запах гари. Не растерявшись, она незамедлительно сообщила о чрезвычайном происшествии во все экстренные службы, после чего самостоятельно обнаружила очаг возгорания. Как оказалось, в одном из кабинетов загорелась задняя стенка телевизора. Несмотря на сильную задымленность помещения и почти полное отсутствие видимости, Светлана с помощью двух ручных огнетушителей погасила пламя", - сообщили в Росгвардии.

Прибывшие на место происшествия сотрудники пожарной команды МЧС отметили, что благодаря грамотным действиям девушки-росгвардейца удалось минимизировать последствия возгорания.

По заключению пожарных, причиной случившегося, вероятнее всего, стала молния, ударившая в телевизионную антенну - в эту ночь над Севастополем бушевала гроза.

- Вневедомственная охрана - это мобильное, высокоорганизованное подразделение. Наряды, состоящие из профессионально подготовленных, вооруженных и экипированных сотрудников, круглосуточно патрулируют улицы города и несут дежурство на вверенных объектах. Наши сотрудники готовы к любым происшествиям и смогут оперативно среагировать абсолютно в любых ситуациях, в том числе и во время пожара. Данная ситуация - наглядное тому подтверждение, - прокомментировал действия сержанта Гуменюк начальник управления вневедомственной охраны Росгвардии по Севастополю полковник Аркадий Кучер.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Психолог дал советы, как пережить шестидневную рабочую неделю

Полноценный сон, медитативные практики и интересные планы на длинные майские выходные помогут справиться с шестидневной рабочей неделей, которая продлится до 27 апреля. Об этом рассказал психиатр-психотерапевт, психолог Алексей Вилков, пишет «Вечерняя Москва».

По его словам, в первую очередь важно планировать рабочий день, чтобы решать задачи постепенно. Также необходимо периодически делать перерывы на работе, чтобы не получить сильного переутомления. После рабочего дня нужно полноценно отдыхать, для этого подойдут разнообразные занятия: вечерние прогулки на природе или около дома, приятное общение с друзьями и близкими людьми, чтение легких книг и прослушивание музыки, просмотр кино.

«Очень эффективны и техники расслабления и саморегуляции, например, мышечная релаксация, медитативные практики. Эти способы хорошо снимают усталость, тревожность, стресс», — пояснил Вилков.

Он отметил, что полезно ограничить использование гаджетов и меньше сидеть в телефоне, особенно перед сном. Спать следует ложиться в одно и то же время, чтобы полноценно высыпаться в течение 6–8 часов.

Кроме того, нужно заранее подготовиться к праздничным выходным после длинной рабочей недели. Например, придумать мероприятия, на которые вы хотите пойти, чтобы «отблагодарить себя» за тяжелую трудовую деятельность, подчеркнул специалист.

«Ожидание эффективных и ярких выходных поможет лучше справиться с тяготами долгой рабочей недели. Мозг будет понимать, что нужно немного потрудиться, а потом будет хорошее вознаграждение. Это даст еще большую мотивацию, чтобы эффективно прожить эту длинную рабочую неделю», — добавил Вилков.