Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous

Известно-рассол

Аватар пользователя Ульяна

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

Аватар пользователя Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Аватар пользователя Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Аватар пользователя Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Аватар пользователя Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Допустимая концентрация загрязнения на севере Крыма превышена в пять раз

Риска возникновения острых отравлений нет, считают в правительственной комиссии

На севере Крыма предельная допустимая концентрация загрязнения за минувшие сутки превышена в пять раз.

Об этом сообщает пресс-служба МЧС по РК.

На севере Крыма из-за химических выбросов ввели режим ЧС

Сотрудники чрезвычайного ведомства приняли меры по ликвидации последствий химического загрязнения воздуха и почвы.

Как сообщили в ведомстве, вчера в крымском Совмине состоялось заседание правительственной комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности республики Крым (КЧС и ОПБ), связанное с распространением химического вещества на севере Крыма. 

Провел заседание зампредседателя Совмина РК Игорь Михайличенко. В заседании также приняли участие заместитель начальника ГУ МЧС РФ по РК Алексей Фридман, руководитель межрегионального управления Роспотребнадзора Наталья Пеньковская а также представители различных министерств и ведомств. 

В ходе заседания, было принято решение о введении режима функционирования "чрезвычайная ситуация". Для органов управления сил и средств, введен муниципальный уровень реагирования на территории города Армянск.

По словам Алексея Фридмана, данное решение было принято в связи с необходимостью привлечения из бюджета республики Крым средств на проведение превентивных мер, в частности для обводнения территории завода, что даст возможность осуществить переброску водных ресурсов с других территорий при помощи различных гидротехнических сооружений. 

 - Кроме этого, в ходе заседания отмечалось, что на данный момент проводятся ежедневные замеры превышения допустимого уровня концентрации вредных веществ с контрольных точек. Также осуществляется мониторинг наличия обращений граждан в лечебные учреждения города Армянск по признакам химических отравлений и ожогов. На сегодняшний день риска возникновения острых отравлений в вышеуказанных районах нет, - подчеркнул Алексей Фридман.