Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous

Известно-рассол

Аватар пользователя Ульяна

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

Аватар пользователя Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Аватар пользователя Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Аватар пользователя Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Аватар пользователя Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Ученые остановили рак

По мнению исследователей, около 50% случаев рака возникает из-за нарушения сигнальных путей, контролирующих рост клеток, в том числе и злокачественных опухолей

Американские ученые нашли новый способ лечения злокачественных опухолей, не поддающихся терапии.

Об этом пишет телеканал "Звезда".

Как заявляют исследователи, около 50% случаев рака возникает из-за нарушения сигнальных путей, контролирующих рост клеток. И одним из таких путей является так называемый MAPK/ERK, играющий значимую роль в процессе образования злокачественных опухолей. Он осуществляется с помощью сложного процесса взаимодействия различных белков в организме, в результате которого вступают в работу программы, нацеленные на рост и размножение клеток.

Определенный вид белков, способных регулировать путь MAPK/ERK, способен сдерживать его активность в пределах здорового диапазона. Исследователи решили проверить гипотезу о том, что генетические мутации могут сделать белки особенно чувствительными к химическим воздействиям. Для этого ученые создали экспериментальное соединение, активизирующее белки определенного рода. Результат теста показал, что опухоль может остановить свой рост. Текст исследования опубликован на портале MedicalXpress.

Ранее ученые из Национального института здоровья в Великобритании предложили предопределять потенциальное развитие рака при помощи анализа крови. В частности, специалистам удалось выяснить, что если у человека наблюдается повышенная концентрация маркера KIM-1, которая связана с повреждением почек, то велика вероятность того, что в ближайшие пять лет у пациента может развиться онкология