Какие продукты не стоит есть после 30 лет
16 сентября, 2021 - 10:46

Обозреватель Дана Ли Смит в статье для портала Eat This, Not That рассказала о продуктах, от которых нужно отказаться после 30 лет.
В первую очередь, автор советует перестать есть ароматизированный йогурт, в котором содержится столько же сахара, сколько в креманке мороженого.
Это правило распространяется на пирожные, кексы и лепешки на завтрак.
"Газировка содержит потенциально вызывающие рак красители и является основным источником сахара в рационе", - отметила Смит.
В список запрещенных после 30 лет вошли следующие продукты:
- мясо с хрустящей корочкой;
- соевый и сырные соусы;
- салями и хот-доги;
- чипсы;
- маргарин;
- бекон;
- рогалики и белый хлеб;
- продукты, содержащие пестициды;
- кофе со льдом, а также мороженое с кофеином;
- вегетарианские бургеры;
- консервированные фрукты.
Обозреватель призвала отказаться от коктейлей и пива, поскольку алкоголь может стать причиной бессонницы, приводящей к тяге к еде на следующий день. Кроме того, со временем кожа теряет эластичность, и появляются морщины.Дана Ли Смит заключила, что исключение из рациона этих продуктов позволит человеку стареть "изящно", а также остаться в хорошей форме.
Популярное сегодня
- В Севастополе проверили содержание нитратов в ранних арбузах (ВИДЕО)
- В Крыму задержан украинский агент, готовивший теракт на День России (ВИДЕО)
- Вражеский дрон сбили над Азовским морем
- Где в Севастополе отключили воду 16 июля (ДОПОЛНЯЕТСЯ)
- Сезон арбузов и дынь стартовал в Севастополе (АДРЕСА)
- В Севастополе горит ресторан
- МЧС Крыма выдало штормовое предупреждение на 16 июля 2025 года
- Севастопольский вокальный ансамбль «Жар-птица» выступил на фестивале в Москве
- Детей на сап-доске унесло в море у берегов Крыма
- В Севастополе выявили и уничтожили почти полторы тонны сомнительной рыбы
Добавить комментарий