Как правильно выбрать шаурму
24 мая, 2019 - 07:28

Эксперты рассказали, на что в первую очередь обратить внимание при выборе правильной шаурмы.
Врач-диетолог Сергей Обложко заявил, что в спешке между фаст-фудом и шаурмой лучше выбрать второе, поскольку она еще и может оказаться полезной. По его словам, с точки зрения правильного питания в шаурме есть все, что необходимо человеческому организму: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.
"Есть две проблемы: производители шаурмы норовят добавить в нее как можно больше масла, но можно попросить их этого не делать", — приводит слова Обложко РИА "Новости".
Также диетолог посоветовал отламывать и выкидывать кончик шаурмы, в которой перекручено много лаваша и нет начинки. Так потребитель не только сразу же доберется до самого вкусного, но и сбалансирует рацион, поскольку получит все необходимое — белок, углеводы и клетчатку.
"Если сотрудники моют руки, то это прекрасная еда на ходу", — заключил эксперт.
Фото: Гастроном
Популярное сегодня
- Владельца «Тайгана» Олега Зубкова выписали из больницы
- 4 июля: День отдыха от праздников
- Почетный гражданин Севастополя Антон Шкаплеров станет участником шоу «Сокровища Императора» на ТНТ
- В Симферополе пропал 41-летний мужчина
- В Севастополе вынесен приговор по делу о мошенничестве при регистрации магазина
- «Черная жара» идет на Черноморское побережье
- Бешеная лиса укусила рабочего-строителя под Севастополем
- Севастопольские персики проверили на безопасность
- Где в Севастополе не будет воды 4 июля (ДОПОЛНЯЕТСЯ)
- В Севастополе и Крыму на пару градусов теплее, чем накануне (прогноз погоды на 4 июля)
Добавить комментарий