Как правильно выбрать шаурму

24 мая, 2019 - 07:28

Эксперты рассказали, на что в первую очередь обратить внимание при выборе правильной шаурмы. 

Врач-диетолог Сергей Обложко заявил, что в спешке между фаст-фудом и шаурмой лучше выбрать второе, поскольку она еще и может оказаться полезной. По его словам, с точки зрения правильного питания в шаурме есть все, что необходимо человеческому организму: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.

"Есть две проблемы: производители шаурмы норовят добавить в нее как можно больше масла, но можно попросить их этого не делать", — приводит слова Обложко РИА "Новости". 

Также диетолог посоветовал отламывать и выкидывать кончик шаурмы, в которой перекручено много лаваша и нет начинки. Так потребитель не только сразу же доберется до самого вкусного, но и сбалансирует рацион, поскольку получит все необходимое — белок, углеводы и клетчатку. 

"Если сотрудники моют руки, то это прекрасная еда на ходу", — заключил эксперт. 

Фото: Гастроном

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Большинство крымчан к зарплате в цифровых рублях относятся с недоверием

Сегодня только 8% жителей Крыма готовы получать зарплату в цифровых рублях, следует из опроса сервиса по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob.

75% опрошенных высказались против: «Любой сбой в системе — и человек останется без средств на жизнь».

Мужчины более открыты нововведениям: на зарплату в цифровых рублях готовы 11% представителей сильного пола и только 5% женщин.

Председатель Комитета Госдумы по финансовому рынку Анатолий Аксаков утверждает, что технологически уже все готово к тому, чтобы россияне смогли получать зарплату в цифровых рублях.