Как правильно выбрать шаурму
24 мая, 2019 - 07:28
Эксперты рассказали, на что в первую очередь обратить внимание при выборе правильной шаурмы.
Врач-диетолог Сергей Обложко заявил, что в спешке между фаст-фудом и шаурмой лучше выбрать второе, поскольку она еще и может оказаться полезной. По его словам, с точки зрения правильного питания в шаурме есть все, что необходимо человеческому организму: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.
"Есть две проблемы: производители шаурмы норовят добавить в нее как можно больше масла, но можно попросить их этого не делать", — приводит слова Обложко РИА "Новости".
Также диетолог посоветовал отламывать и выкидывать кончик шаурмы, в которой перекручено много лаваша и нет начинки. Так потребитель не только сразу же доберется до самого вкусного, но и сбалансирует рацион, поскольку получит все необходимое — белок, углеводы и клетчатку.
"Если сотрудники моют руки, то это прекрасная еда на ходу", — заключил эксперт.
Фото: Гастроном
Популярное сегодня
- Найдено тело пропавшей в Евпатории 23-летней девушки
- Двое крымчан задержаны по подозрению в убийстве пропавшей девушки из Евпатории (видео)
- Появились новые подробности исчезновения 23-летней девушки в Евпатории
- В Крыму пропала 24-летняя рыжеволосая девушка
- Обвиняемые в убийстве девушки из Евпатории заключены под стражу
- В Севастополе и Крыму ожидаются кратковременные дожди (прогноз погоды на 26 апреля)
- Следком возбудил уголовное дело по факту исчезновения девушки в Евпатории
- В Бахчисарайском зоопарке альпакам сделали модные стрижки (фото, видео)
- Керченский рецидивист осужден за изнасилование своей знакомой
- Два новых вида абонементов появились в бассейнах в Инкермане и Дворце водных видов спорта
Добавить комментарий