Как правильно выбрать шаурму
24 мая, 2019 - 07:28

Эксперты рассказали, на что в первую очередь обратить внимание при выборе правильной шаурмы.
Врач-диетолог Сергей Обложко заявил, что в спешке между фаст-фудом и шаурмой лучше выбрать второе, поскольку она еще и может оказаться полезной. По его словам, с точки зрения правильного питания в шаурме есть все, что необходимо человеческому организму: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.
"Есть две проблемы: производители шаурмы норовят добавить в нее как можно больше масла, но можно попросить их этого не делать", — приводит слова Обложко РИА "Новости".
Также диетолог посоветовал отламывать и выкидывать кончик шаурмы, в которой перекручено много лаваша и нет начинки. Так потребитель не только сразу же доберется до самого вкусного, но и сбалансирует рацион, поскольку получит все необходимое — белок, углеводы и клетчатку.
"Если сотрудники моют руки, то это прекрасная еда на ходу", — заключил эксперт.
Фото: Гастроном
Популярное сегодня
- Полтонны рыбы продали в Севастополе за два дня социальной акции «Рыбный день»
- В Севастополе концертами, мастер-классами и патриотическими акциями отметят День Государственного флага
- 21 августа: День офицера России, Международный день памяти и поминовения жертв терроризма
- Мессенджер Max будут устанавливать на все продаваемые в России гаджеты
- Погоду в Крыму будет определять полярная воздушная масса (прогноз на 24 августа)
- Свое участие в «Интервидении» подтвердили исполнители из 21 страны
- МЧС предупреждает о резком ухудшении погоды в Крыму
- Лихачей-дрифтеров со Столетовского кольца привлекли к ответственности
- В ДТП в Бахчисарайском районе погиб водитель
- Где в Севастополе не будет света 24 августа
Добавить комментарий