Как правильно выбрать шаурму
24 мая, 2019 - 07:28

Эксперты рассказали, на что в первую очередь обратить внимание при выборе правильной шаурмы.
Врач-диетолог Сергей Обложко заявил, что в спешке между фаст-фудом и шаурмой лучше выбрать второе, поскольку она еще и может оказаться полезной. По его словам, с точки зрения правильного питания в шаурме есть все, что необходимо человеческому организму: куриное мясо, овощи и некалорийные соусы.
"Есть две проблемы: производители шаурмы норовят добавить в нее как можно больше масла, но можно попросить их этого не делать", — приводит слова Обложко РИА "Новости".
Также диетолог посоветовал отламывать и выкидывать кончик шаурмы, в которой перекручено много лаваша и нет начинки. Так потребитель не только сразу же доберется до самого вкусного, но и сбалансирует рацион, поскольку получит все необходимое — белок, углеводы и клетчатку.
"Если сотрудники моют руки, то это прекрасная еда на ходу", — заключил эксперт.
Фото: Гастроном
Популярное сегодня
- После приостановки движения на Крымском мосту в пути задерживаются два поезда «Таврия» (ОБНОВЛЕНО)
- Молодой севастополец попытался сделать карьеру курьера мошенников, но получит срок (ВИДЕО)
- В ДТП под Симферополем пострадали двое детей и два водителя (ФОТО)
- Где в Севастополе не будет воды 30 января (ДОПОЛНЯЕТСЯ)
- В Севастополе началась подготовка к пожароопасному сезону 2026 года
- Полсотни человек пять часов тушили пожар в двух частных домах в МО Алуште
- Крымчанка выиграла в лотерею автомобиль, но выбрала деньги
- Крымский оператор сотовой связи «Волна» изменит тарифы
- Житель Судака лишился арсенала незаконно хранящегося оружия и боеприпасов, но получил два уголовных дела
- Массовое убийство школьников в Казани - что известно на данный момент [фото, видео]



Добавить комментарий