Гастроэнтеролог рассказала об опасности кипяченой воды для организма
11 января, 2025 - 14:40
unsplash.com
Несмотря на то, что при кипячении водопроводная вода очищается от аммиака и хлора, она также теряет полезные свойства. Об этом предупредила врач-диетолог, гастроэнтеролог Александра Ноев, пишет «Вечерняя Москва».
«При кипячении вода теряет полезные вещества. Кипятить воду можно только один раз, при повторном нагревании разрушаются все витамины и минералы, которые находятся в воде. Они начинают оседать в почках, как соли. Также при повторном кипячении концентрация вредных веществ увеличивается. Например, хлор при нагревании до 100 градусов начинает взаимодействовать с органическими веществами и образует канцерогены, поэтом я рекомендую пить кипяченую воду только в исключительных случаях», — пояснила она.
Если вы завариваете чай, то никогда не кипятите воду до 100 градусов, добавила Ноев. Вода должна нагреться до 85–87 градусов, предупредила врач.
Гастроэнтеролог напомнила, что в кипяченой воде происходит оседание изотопов водорода. Он серьезно нарушает обменные процессы в организме и ухудшает усвояемость витаминов.
Популярное сегодня
- Синоптик рассказал, когда весеннее тепло вернется в Крым
- Над Крымом и Черным морем снова сбили вражеские беспилотники
- В Севастополе 78 классов перевели на дистанционку из-за ОРВИ
- Севастопольская учительница победила в шоу «Конфетка» на канале ТНТ
- Над Крымом сбили вражеский беспилотник
- В феврале единое пособие в повышенном размере получили родители 23,7 тысячи детей в Севастополе
- Два студента избили пассажира троллейбуса в Симферополе
- Какие подарки можно передать военным в зону СВО
- Руководящий состав ялтинского «ДЭУ» попался на взятке почти в 3 млн рублей
- Севастополь по итогам 2024 года стал лидером по объему добычи водных биоресурсов
Комментарии
Надоели со своими
Надоели со своими рекомендациями, один одно пишит, другой другое. Хоть бы уже договорились между собой
Страницы
Добавить комментарий