Гастроэнтеролог назвала продукты, которые вызывают вздутие живота

5 июня, 2024 - 20:30

unsplash.com

Чаще всего причиной вздутия живота являются продукты, провоцирующие повышенное газообразование, рассказала врач-гастроэнтеролог Евгения Зарубина. Её слова приводит «Газета.ру».

По словам специалиста, к такими продуктам относятся газированные напитки, сладкое, а также бобовые и капуста.

«Бобовые (фасоль, нут, чечевица, горох) содержат большое количество клетчатки. Бактерии, расщепляя пищевые волокна, выделяют газы, что может стать причиной вздутия живота», — объяснила Зарубина.

Также она отметила, что у некоторых людей возможно вздутие живота после употребления молочной продукции, это может быть связано с непереносимостью лактозы или чувствительностью к белку молока.

Кроме того, при употреблении большого количества белка активируется гнилостная микрофлора, а расщепление белка сопровождается выделением газов. Поэтому обилие белковой пищи тоже может стать причиной метеоризма.

Другой продукт, который может привести к вздутию живота, — жевательные резинки с сахарозаменителями. Во время жевания заглатывается большое количество воздуха.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

В севастопольском «Сквере Героев СВО» высажены новые молодые кипарисы (фото)

Сегодня, 24 ноября, в «Сквере Героев СВО» на ул. Парковой прошел торжественный митинг в честь героев специальной военной операции и продолжилась традиция высадки молодых деревьев на Аллее Героев в память о погибших воинах.

Памятная акция была организована благотворительной организацией «Мы-севастопольцы» в рамках программы «За други своя». В церемонии приняли участие родственники воинов, президент РБОО «Мы – севастопольцы» Павел Лебедев, глава местного парламента Владимир Немцев, вице-губернатор правительства Севастополя Андрей Парикин, моряки Черноморского флота.

Обратившись к участникам митинга, заместитель командующего Черноморским флотом, капитан 1 ранга Вячеслав Витольд отметил:

«Сегодня мы отдаем долг военнослужащим Российской Федерации, которые – смелые, решительные – героически сражались до конца и выполнили свой воинский долг. Сегодня мы высаживаем в память о них кипарисы. Кипарис – это дерево вечности, дерево, символизирующее воскрешение после смерти. И эта прекрасная Аллея будет символизировать вечность».

После того, как деревья были высажены, настоятель храма Всех святых в земле Русской просиявших отец Иоанн провел молебен в память о погибших. И, как сказал после проведения православного обряда Павел Лебедев, на средства семьи которого и других благотворителей возводится этот храм, «без веры не может существовать ни государство, ни народ, ни семья, ни человек; в вере - наша сила и только с ней мы победим нацизм, по сути своей, являющийся сатанизмом»

Напомним, Аллея Героев в бывшем Студенческом сквере, ныне – «Сквере героев СВО», была заложена 20 ноября 2022 года.

Тогда было высажено 75 именных кипарисов и туй. Первый кипарис – в честь заместителя командующего Черноморским флотом Андрея Палия.

Кипарисы и туи высаживают родные и близкие погибших героев. Для них – это символ того, что совершенные их отцами, сыновьями, мужьями, братьями подвиги во имя сохранения Родины навсегда останутся в истории России, в истории Севастополя. 

Лиза Маршалл.