Диетолог рассказала о пользе желтых, оранжевых и черных томатов

4 июня, 2024 - 16:30

unsplash.com

Сегодня в магазинах можно увидеть помидоры различных цветов: желтые, оранжевые и даже почти черные. Варианты оттенков зависят от содержания в плодах того или иного пигмента, пишет «Вечерняя Москва».

За непривычный желтый цвет томатов отвечает каротиноидный пигмент — лютеин. Он влияет не только на цвет, но и увеличивает пользу овоща. Вещество может защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

«Это мощный антиоксидант, снижающий риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В желтых томатах много витамина C и калия», — отметила Мухина в комментарии RuNews24.ru.

В оранжевых томатах содержатся каротиноиды, включающий и «морковный» микроэлемент бета-каротин, который помогает укрепить иммунитет.

Что касается черных томатов, то они способствуют улучшению зрения и когнитивных функций. Кроме того, благодаря более высокому уровню фенолов, черные помидоры являются отличным средством для профилактики артрита и диабета.

В привычных нам красных помидорах много мощного антиоксиданта лицопена, который тоже способствует защите организма от вредных свободных радикалов. В розовых томатах, как и в красных, есть антоцианы, препятствующие воспалениям.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Страницы

Добавить комментарий

У жительницы Севастополя отобрали автомобиль за "газовый" долг

Женщина в течение нескольких лет не оплачивала услуги ЖКХ

Автомобиль жительницы Севастополя арестован в счет погашения задолженности по оплате за газоснабжение - сообщает пресс-служба городского управления службы судебных приставов.

В отделе судебных приставов по Нахимовскому району на исполнении находилось исполнительное производство о взыскании с гражданки Г. задолженности в пользу ПАО "Севастопольгаз". Женщина в течение нескольких лет не оплачивала услуги ЖКХ. Ее долг за пользование природным газом составил 61 тысячу рублей.

Должница была предупреждена о последствиях принудительного исполнения решения суда: в случае неисполнения требований исполнительного документа в срок, предоставленный для добровольного исполнения, взыскивается исполнительский сбор, может быть установлено временное ограничение права выезда за пределы РФ и пользования специальным правом в виде управления транспортными средствами, обращено взыскание на имущество и имущественные права должницы.

В срок для добровольного исполнения сумма задолженности женщиной оплачена не была. Судебным приставом-исполнителем вынесены постановления о наложении ареста на денежные средства, находящиеся в банке, и постановление о запрете регистрационных действий в отношении автотранспортного средства.

В рамках проведения совместных рейдовых мероприятий с сотрудниками ПАО "Севастопольгаз" в отношении гражданки Г. составлен акт описи и ареста автотранспортного средства – Volkswagen Passat. Если должница в кратчайшие сроки не погасит имеющуюся задолженность, машина будет передана на оценку и последующую реализацию, а денежные средства будут возвращены взыскателю, также будет погашен исполнительский сбор.

Представители ПАО "Севастопольгаз" также предупредили неплательщицу о возможном отключении подачи газа, если оплата не будет внесена в разумные сроки.