Диетолог рассказала о пользе желтых, оранжевых и черных томатов

4 июня, 2024 - 16:30

unsplash.com

Сегодня в магазинах можно увидеть помидоры различных цветов: желтые, оранжевые и даже почти черные. Варианты оттенков зависят от содержания в плодах того или иного пигмента, пишет «Вечерняя Москва».

За непривычный желтый цвет томатов отвечает каротиноидный пигмент — лютеин. Он влияет не только на цвет, но и увеличивает пользу овоща. Вещество может защищать клетки организма от вредного воздействия свободных радикалов.

«Это мощный антиоксидант, снижающий риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. В желтых томатах много витамина C и калия», — отметила Мухина в комментарии RuNews24.ru.

В оранжевых томатах содержатся каротиноиды, включающий и «морковный» микроэлемент бета-каротин, который помогает укрепить иммунитет.

Что касается черных томатов, то они способствуют улучшению зрения и когнитивных функций. Кроме того, благодаря более высокому уровню фенолов, черные помидоры являются отличным средством для профилактики артрита и диабета.

В привычных нам красных помидорах много мощного антиоксиданта лицопена, который тоже способствует защите организма от вредных свободных радикалов. В розовых томатах, как и в красных, есть антоцианы, препятствующие воспалениям.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Маркетинг чистой воды

Никто не хочет покупать дороже,значит надо придумать миф о большей пользе экзотических фруктов-овощей.

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

В Севастополе запустили опрос о гербе и флаге города [фото]

В праавительстве Севастополе приглашают горожан принять участие в опросе: «Какой вариант герба и флага города Севастополя Вы поддерживаете»?

Об этом "Объективу"  сообщили в пресс-службе правительстве.

В правительстве напомнили, что 14 мая губернатор города Дмитрий Овсянников обратился с предложением к Законодательному собранию начать работу по принятию закона о гербе и флаге.

- Данный закон в настоящее время является единственным из 34-х пунктов, из-за которого Севастополь до сих пор не выполнил план по нормотворческой деятельности перед правительством России, - пояснили в пресс-службе, добавив, что пока депутаты не отреагировали на предложение правительства.

В связи с этим правительство Севастополя обращается к горожанам с просьбой высказать свое мнение о том, как должны выглядеть главные символы города.

Голосование завершится 8 июня. 

Проголосовать за вариант герба города можно на сайте правительства.