Диетолог объяснила, почему не стоит часто пить кофе
21 августа, 2024 - 18:25
unsplash.com
Чашка кофе может взбодрить только один раз. Об этом NEWS.ru сообщила диетолог София Кованова.
По ее словам, потом следует подождать шесть часов, пока из организма выйдет кофеин. Она объяснила, что если выпить вторую чашку раньше, то человек получит не прилив сил, а суетливость.
Также часто употребление кофе может привести к набору веса, так как этот напиток часто употребляют с сахаром, сиропами, молоком.
Помимо этого, кофе выводит из организма воду, продолжила Кованова. Чем меньше воды, тем ниже давление и меньше бодрости.
Популярное сегодня
- В севастопольском «Сквере Героев СВО» высажены новые молодые кипарисы (фото)
- В Крыму сегодня холодно, без существенных осадков (прогноз погоды на 25 ноября)
- Пропавшую в Севастополе девочку-подростка нашли полицейские (видео)
- В Севастополе и Крыму ожидается резкое похолодание (прогноз погоды на 24 ноября)
- Где в Севастополе не будет воды 25 ноября (ДОПОЛНЕНО)
- В Севастополе несколько дней ищут пропавшую школьницу
- Сразу несколько золотых наград везут севастопольские пауэрлифтеры с чемпионата ЮФО и СКФО (фото)
- Любимый застройщик капстроя хотел обмануть Севастополь на 90 млн рублей?
- Где в Севастополе не будет света 25 ноября
- В Севастополе высадили кипарисы в память о героях СВО (ВИДЕО)
Добавить комментарий