Диетолог объяснила, почему не стоит часто пить кофе
21 августа, 2024 - 18:25

unsplash.com
Чашка кофе может взбодрить только один раз. Об этом NEWS.ru сообщила диетолог София Кованова.
По ее словам, потом следует подождать шесть часов, пока из организма выйдет кофеин. Она объяснила, что если выпить вторую чашку раньше, то человек получит не прилив сил, а суетливость.
Также часто употребление кофе может привести к набору веса, так как этот напиток часто употребляют с сахаром, сиропами, молоком.
Помимо этого, кофе выводит из организма воду, продолжила Кованова. Чем меньше воды, тем ниже давление и меньше бодрости.
Популярное сегодня
- В Севастополе обследовали состояние скважины в селе Камышлы
- Психолог рассказала о целительном действии кошачьего мурлыканья
- Севастопольские леса защитят от пожаров (ФОТО)
- В Крыму неделю ищут 40-летнюю женщину в синих туфлях
- Как россияне будут отдыхать на майские праздники
- Россиянам дали рекомендации по выбору пасхальных куличей и яиц
- В Севастополе временно не ходит паром (ДОПОЛНЕНО)
- Двое приезжих парней попались на реализации наркотиков в Севастополе (ФОТО)
- Стало известно, когда между Херсонской областью и Крымом запустят пассажирские поезда
- Медик рассказала, кому нельзя голодать в Страстную пятницу
Добавить комментарий