Диетолог объяснила, почему не стоит часто пить кофе
21 августа, 2024 - 18:25
unsplash.com
Чашка кофе может взбодрить только один раз. Об этом NEWS.ru сообщила диетолог София Кованова.
По ее словам, потом следует подождать шесть часов, пока из организма выйдет кофеин. Она объяснила, что если выпить вторую чашку раньше, то человек получит не прилив сил, а суетливость.
Также часто употребление кофе может привести к набору веса, так как этот напиток часто употребляют с сахаром, сиропами, молоком.
Помимо этого, кофе выводит из организма воду, продолжила Кованова. Чем меньше воды, тем ниже давление и меньше бодрости.
Популярное сегодня
- Погибший в севастопольском ДТП водитель «скорой» был отцом шестерых детей
- В Севастополе растет заболеваемость ОРВИ: на «дистанционку» перевели 107 классов
- В Севастополе проводят проверку по факту возможных противоправных действий в отношении девочки-подростка (ВИДЕО)
- Из ТЦ «Sea Mall» в Севастополе эвакуировали 380 человек
- Проблему с энергоснабжением на Фиоленте обсудили в правительстве Севастополя
- Севастополец пошел провожать новую знакомую и получил удар ножом
- Дополнительный светофор установили в Севастополе из-за перекрытия Адмирала Октябрьского (ФОТО)
- Уровень заболеваемости ковидом в Крыму и Севастополе вырос за неделю на 50%
- Из-за снегопада в Ялте повалены деревья и наблюдаются перебои в работе транспорта (ФОТО)
- Крымчанке вынесли приговор за публикацию своих порнографических материалов в Telegram
Добавить комментарий