Диетолог назвал способные продлить жизнь продукты

21 октября, 2024 - 18:46

pxhere.com

При создании правильного рациона людям часто не хватает клетчатки и растительной пищи. Об этом сообщил диетолог-консультант, заместитель директора АНО НИЦ «Здоровое питание» Алексей Кабанов, пишет «Лента.ру».

«Необходимо употреблять в пищу, лучше ежедневно, свежие фрукты и овощи, растительные масла, орехи», — заявил специалист.

По его словам, можно добавить в питание инновационные продукты, например, растительные мясо и молоко. Эксперт добавил, что важно каждый день употреблять овощной салат с растительным маслом и заместить красное мясо на птицу или рыбу. Эти простые принципы могут увеличить качество и продолжительность жизни.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

В Севастополе прокуратура организовала проверку по факту травмирования людей упавшим деревом

Прокуратура Нахимовского района Севастополя организовала проверку по факту травмирования двоих в результате падения дерева, произошедшего сегодня, 21 ноября, около 12 часов дня.

По информации пресс-службы городского надзорного ведомства, предварительно установлено, что на конечной остановке общественного транспорта на проспекте Победы ветром было повалено дерево. Оно упало на сидевших на скамейке людей. Пострадали два работника ГУП «Севэлектроавтотранс им. А.С. Круподерова» — 63-летний мужчина и 36-летняя женщина. Пострадавшие с травмами были доставлены горбольницу № 1 для оказания медицинской помощи.

«Прокуратура района проверит полноту исполнения уполномоченными органами и службами требований законодательства в сфере жилищно-коммунального хозяйства. По итогам проверки при наличии оснований будут приняты меры прокурорского реагирования», — констатировали в надзорном ведомстве.