Арбуз или дыня: что полезнее для здоровья?

9 июля, 2024 - 20:30

unsplash.com

Преимуществом арбуза является его низкая калорийность – всего 25 килокалорий на 100 грамм. Об этом пишет Общественная Служба Новостей.

В мякоти этой ягоды содержится витамины А, В, С, Е, магний, калий, кальций, фосфор, железо, натрий. Кроме того, в нем присутствуют такие антиоксиданты, как ликопин, ниацин и тиамин.

Из-за большого количества воды в составе арбуз обладает мочегонным и желчегонным эффектом, а мягкие пищевые волокна способствуют снижению холестерина и правильной работе пищеварения.

При этом специалисты предупреждают, что продукт обладает повышенной склонностью к размножению микробов, поэтому им легко отравиться.

Дыня, как и арбуз, почти на 90% состоит из воды. Ее калорийность составляет 30–35 килокалорий на 100 грамм продукта. Однако в ее мякоти присутствует аллергенный белок профилин, который может стать причиной проблем со здоровьем.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

В России использование дипфейков может привести к уголовной ответственности

Сегодня, 16 сентября, в Государственную думу внесен законопроект, предусматривающий введение уголовной ответственности за клевету и мошенничество с использованием дипфейков. Законопроект № 718538-8 «О внесении изменений в Уголовный кодекс Российской Федерации» зарегистрирован в Системе обеспечения законодательной деятельности ГД.

Законопроект направлен на защиту чести и достоинства личности, а также собственности от потенциальных посягательств путем создания фальшивых материалов с использованием изображения или голоса, а также биометрических данных.

«Развитие компьютерных технологий привело к расширению возможностей по созданию видео- и аудиоматериалов на основе образцов изображений и голоса гражданина, искусственно воссоздающих несуществующие события. Ранее злоумышленники также осуществляли, например, в целях клеветы, такие действия как подделку фотографий, однако, современные программно-аппаратные комплексы, а также использование нейросетей и искусственного интеллекта (технологии «дйпфейк», «цифровые маски» и т.д.), позволяют создавать подделки, отличить которые от реальности неспециалисту практически невозможно», — отмечается в пояснительной записке к законопроекту.

За клевету с использованием изображения или голоса (в том числе фальсифицированных или искусственно созданных) потерпевшего, а также с использованием его биометрических данных предлагается наказывать штрафом в размере до 1,5 млн руб., арестом на срок до трех месяцев либо лишением свободы на срок до двух лет.

За мошенничество с использованием дипфейка может, в частности, грозить штраф до 400 тыс. рублей или лишение свободы на срок до шести лет.

Правительство со своей стороны предложило доработать законопроект. В отзыве кабмина на инициативу отмечается, что в законодательстве пока не урегулированы вопросы использования технологий подмены личности.

«Также аналогичным способом может совершаться и целый ряд других преступлений, в том числе более опасных по своему характеру, например, публичные призывы к осуществлению террористической и иной противоправной деятельности, заведомо ложное сообщение об акте терроризма», — отмечается в отзыве правительства на законопроект.

искусственный интелект