Севастопольские самбисты завоевали медали студенческого чемпионата ЮФО

20 марта, 2024 - 08:29

В Армавире прошел чемпионат Южного федерального округа по самбо среди студентов. На ковер вышли юниоры до 25 лет.

Севастопольские самбисты Эдем Сеит-Умеров и Тимур Алиев, выступавшие в составе сборной СевГУ, стали бронзовыми призерами этих соревнований, сообщили в Федерации самбо Севастополя.

Спортсмены тренируются на базе спортивной школы олимпийского резерва № 2 под руководством тренера Вячеслава Амелина.

Наши самбисты получили путевки на чемпионат России среди учащихся высших учебных заведений, который пройдет в Ярославле с 14 по 17 мая.

Фото: Федерация самбо Севастополя

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Кому можно без последствий для здоровья окунаться на Крещение, рассказала врач

У людей, которые постоянно закаливают себя, организм адаптирован к резким перепадам температур, поэтому им можно окунаться в ледяную прорубь на Крещение без последствий для здоровья. Об этом рассказала врач Ольга Уланкина, пишет РИАМО.

Крещение Господне отмечают ежегодно 19 января, в этот день многие люди окунаются в прорубь.

«Крещенские купания считаются относительно безопасными для здоровых взрослых людей (18–60 лет), которые систематически занимаются закаливанием: обливаются холодной водой в душе, ходят в баню, купаются в проруби регулярно на протяжении всей зимы», — сказала Уланкина.

Она пояснила, что у таких людей организм адаптирован: сосуды готовы к резким перепадам температур, иммунитет крепкий, терморегуляция работает эффективно.

«В этом случае риск переохлаждения или опасных последствий для здоровья минимален, а от купания в ледяной воде человек получит пользу: прилив сил и приподнятое настроение от резкого выброса эндорфинов», — отметила врач.

крещение
купание
здоровье