Кардиолог рассказала, как контролировать хронические заболевания осенью

23 октября, 2023 - 07:08

"Осенняя хандра" тоже может вызвать обострение хронических болезней, отмечает специалист.

Врач-кардиолог Ирина Пермикина рассказала, как бороться с хроническими заболеваниями в осенний период. По словам специалиста, осенью у россиян чаще всего обостряются сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, а также ментальные расстройства.

"До 70% населения чувствительны к сезонным изменениям. Так, например, многим пациентам с гипертонией - повышенным артериальным давлением - приходится корректировать схему лечения, когда температура воздуха меняется. Важно регулярно измерять артериальное давление вне зависимости от самочувствия, чтобы вовремя зафиксировать его скачки и принять меры", - приводит слова Пермикиной RT.

Врач также отметила важность профилактики гриппа, так как он напрямую связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Пермикина порекомендовала не пренебрегать ежегодной вакцинацией от гриппа и отметила, что она снижает риск сердечно-сосудистых осложнений.

Не менее важно контролировать сезонное аффективное расстройство (SAD). "Осенняя хандра" тоже может вызвать обострение хронических болезней.

"Часто SAD появляется осенью, и некоторых людей апатия не покидает до весны. Все это негативно сказывается не только на психическом, но и на физическом здоровье. Если вы заметили, что ваше эмоциональное состояние ухудшилось, обратитесь к психологу, чтобы составить план действий", - добавила Пермикина.

Фото: saratov24.tv

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Трое студентов СевГУ стали победителями Всероссийского инженерного конкурса

Еще 13 студентов стали дипломантами олимпиады «Я — профессионал». Их достижения помогли Севастополю войти в ТОП-30 регионов страны.

Об этом в своем поздравлении ко Дню российского студенчества сообщил губернатор Севастополя Михаил Развожаев. По его словам, в 2024 году студент севастопольского филиала Российского экономического университета имени Г. В. Плеханова Тихон Посаженников стал победителем конкурса «Молодые лица страны» и завоевал титул «Мистер Студенчество».

«Сильны наши студенты не только в учёбе, но и в спорте. Так, сборная нашего госуниверситета победила в двух крупнейших всероссийских турнирах по киберспорту. А студентка СевГУ Татьяна Морозова завоевала золото на Международном чемпионате национальных технологий здоровьесбережения стран-членов БРИКС+ в дисциплине «Физическая культура, спорт и фитнес». Кстати, сегодня еще и Татьянин день — поздравляю с именинами всех девушек, которые носят это имя», — написал Развожаев в своем телеграм-канале.

Глава города напомнил, что сейчас многие студенты участвуют в ежедневной уборке пляжей от мазута, помогают ловить пострадавших птиц и отмывать их в ветеринарном центре. Также студенты активно помогают нашим бойцам: ребята пишут письма на фронт, собирают гуманитарную помощь, плетут маскировочные сети, делают окопные свечи и сдают кровь.

В этом году страна будет праздновать 80-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне. На базе СевГУ открыт Региональный центр подготовки Международного волонтёрского корпуса, к которому присоединилось уже более 600 человек. Также на базе университета работает студенческий патриотический клуб «Я горжусь».