Врач назвал способы ускорить восстановление после гриппа

13 февраля, 2023 - 09:02

Восстановление после болезни может занять три недели и даже месяц.

На восстановление организма после гриппа может уйти месяц, но есть способ ускорить этот процесс, рассказал в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике Роман Горенков.

Переболевший респираторной вирусной инфекцией человек может ощущать слабость, упадок сил, жаловаться на плохое настроение, отметил собеседник радио. Особенно характерно это астеническое состояние для людей, перенесших грипп, добавил он. По словам врача, в первое время после болезни велик риск заразиться вторичной инфекцией.

"Организм ослаблен, чувствителен к внешним влияниям. Иммунный статус понижен, и может возникнуть вторичная инфекция. С иммунитетом, в свою очередь, связано психоэмоциональное состояние. После гриппа у человека часто бывает снижено настроение, нет сил, ничего не хочется делать", - сказал Горенков.

Восстановление после гриппа может занять три недели и даже месяц, продолжил он.

"Это состояние может сохраняться в течение трех недель и даже месяца, все зависит от возраста. Молодой организм будет быстрее восстанавливаться, пожилому потребуется больше времени", - предупредил Горенков.

Медицинские программы реабилитации после COVID-19 подходят и тем, кто переболел гриппом, уверен он.

"Туда входят физиотерапия, различные ингаляции, дыхательные упражнения и ЛФК (лечебная физкультура) под руководством врача", - уточнил Горенков.

Кроме того, укрепить организм и ускорить его восстановление поможет прием витаминов и некоторых фитопрепаратов, считает врач.

Перенесшему грипп человеку следует постепенно увеличивать физическую нагрузку, это будет положительно влиять на процесс реабилитации, добавил он.

"Это могут быть прогулки на свежем воздухе, начинать лучше с небольших расстояний. Не надо сразу идти в фитнес-зал", - посоветовал Горенков.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Севастопольцам пообещали современнейшую систему питания в еще недостроенном медкластере

Сегодня, 2 июля, губернатор Севастополя Михаил Развожаев сообщил о встрече с главой Минстроя России Иреком Файзуллиным, на которой обсуждались социально-экономическое развитие города и ход реализации ключевых инфраструктурных проектов.

Среди них — медицинский кластер больницы скорой медицинской помощи (БСМП) и многопрофильного лечебно-диагностического корпуса онкологического диспансера.

Развожаев сообщил, что по БСМП продолжается корректировка проектно-сметной документации, которую планируют завершить в третьем квартале.

«По медицинскому оборудованию всё согласовано, вносим соответствующие изменения в раздел технических характеристик. Сейчас мы согласуем только приобретение дополнительного оборудования — системы «таблет-питания», — сообщил Развожаев.

По его словам, «по онкоцентру также ведется корректировка проектно-сметной документации, согласована модель линейного ускорителя для радиотерапии, вносим изменения в раздел технических характеристик»

Глава города также сообщил, что по онкоцентру также ведется согласование по приобретению системы «таблет-питания».

«Таблет-питание», введение которого в недостроенном медицинском кластере аносировал Михаил Развожаев, это современная индивидуально-порционная система питания.

Как сообщает сайт Рувики, система таблет-питания (от нем. Tablett — «поднос») — технология порционирования готовых блюд в пищеблоке, а не в отделениях. Данная технология заключается в том, что еда раскладывается индивидуальными порциями в ударопрочную фарфоровую посуду, которую кладут на подносы, которые затем размещаются в транспортных тележках. В случае больших временных затрат на раздачу еды, подносы находятся в изотермические тележки с возможностью дальнейшего подогрева и охлаждения. Для увеличения скорости формирования подносов, а также соблюдения гигиенических стандартов на кухне, используется конвейер. Вдоль конвейера располагается вспомогательное оборудование для хранения готовых блюд (горячих и холодных), посуды, крышек и подносов: мармиты, диспенсеры и прочее.