На юге России в ближайшие дни ожидается опасное солнце

14 июля, 2022 - 08:31

Индекс ультрафиолетового излучения повысится до семи единиц.

На курортах России в четверг прогнозируют высокое ультрафиолетовое излучение, в пятницу оно распространится на весь юг страны. Об этом ТАСС сообщил научный руководитель гидрометцентра России Роман Вильфанд.

"В четверг в Крыму и на Черноморском побережье индекс ультрафиолетового излучения будет около семи единиц. Напомню, что порог опасного значения - это шесть единиц", - сообщил он.

По словам Вильфанда, 15 июля в Южном и Северо-Кавказском федеральных округах повсеместно уровень солнечной активности будет достигать семь-восемь единиц.

Стандарт ультрафиолетового индекса разработали Всемирная организация здравоохранения, Программв ООН по окружающей среде и Всемирная метеорологическая организация. Он указывает на потенциально возможные неблагоприятные для здоровья последствия. Для его характеристики существует шкала от одной до 12 единиц.

При значениях индекса от трех до семи единиц специалисты рекомендуют в полуденные часы оставаться в тени, носить одежду с длинными рукавами и шляпу, а также пользоваться солнцезащитным кремом. При значениях от восьми и выше, по их оценкам, лучше всего пережидать полуденные часы внутри помещения.

Проблема повышенного уровня ультрафиолетового излучения для большинства регионов России становится актуальна весной. Уровень ультрафиолетового излучения зависит от ряда факторов, в том числе географической широты, высоты над уровнем моря, облачности, озонового слоя. Высокий индекс излучения прежде всего опасен для кожи и глаз. 

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Гастроэнтеролог напомнила об опасности винограда

Из-за большого количества витамина C, который является сильнейшим раздражителем и может вызвать аллергию, врачи рекомендуют с осторожностью употреблять виноград. Эта ягода также имеет высокую калорийность, а из-за высокого гликемического индекса виноград может вызывать аппетит, рассказала врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова.

«Он содержит большое количество глюкозы, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, ожирением или циррозом печени. В среднем в 100 граммах винограда содержится 16 граммов сахара», — пояснила Утюмова. Ее слова приводит Pravda.ru.

Кислотность продукта влияет на желудочный сок, поэтому врач не рекомендует употреблять ягоду тем людям, у которых есть язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки. Токсичные соединения содержатся в косточках ягод, при употреблении их в большом количестве может развиться расстройство желудка.