Назван лучший "постпраздничный" напиток
13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.
Популярное сегодня
- В Симферополе полиция проверяет сообщение о нарушении общественного порядка во дворе жилого дома
- Севастополец укатил чужой 70-килограммовый подъемный кран
- Пассажир иномарки погиб в ДТП на трассе Симферополь — Николаевка в Крыму (ВИДЕО)
- Прокуратура добилась отчуждения земельного участка иностранцем в Севастополе
- Где в Севастополе не будет электроэнергии 7 ноября?
- Где в Севастополе не будет воды 7 ноября (ДОПОЛНЯЕТСЯ)
- Евпаторийский мошенник сдавал в аренду в Севастополе не принадлежащее ему жилье
- СМИ: в России на сутки будут блокировать мобильный интернет и SMS после роуминга
- 7 ноября: Дни Октябрьской революции 1917 года, создания в России первого вытрезвителя и выпуска первых марок РСФСР
- «Берегите себя!»: на Земле продолжается геомагнитный шторм



Комментарии
Страницы
Добавить комментарий