Назван лучший "постпраздничный" напиток
13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.
"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.
"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".
Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.
Популярное сегодня
- Полиция Севастополя устанавливает личность мужчины, нуждающегося в специализированной помощи (ФОТО)
- 7 ноября ожидается самая сильная геомагнитная буря года
- Где в Севастополе не будет электроэнергии 6 ноября?
- Проконтролировать уплату налогов помогут электронные сервисы
- В Севастополе и Крыму без осадков (прогноз погоды на 6 ноября)
- Где в Севастополе не будет воды 6 ноября 2025? (ДОПОЛНЯЕТСЯ)
- В Керчи на «зебре» сбили подростка
- Полиция Севастополя предупредила о мошенничестве под видом конкурсов
- В ночь на 6 ноября над Крымом сбиты семь украинских БПЛА
- В Севастополе и Крыму возможны небольшие осадки (прогноз погоды на 5 ноября)



Комментарии
Страницы
Добавить комментарий