Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

01/13/2022 - 20:52

ответить

Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

01/13/2022 - 20:53

ответить

Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

01/13/2022 - 20:57

ответить

Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

01/13/2022 - 21:00

ответить

Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

01/19/2022 - 19:45

ответить

Страницы

Добавить комментарий

В очередной симферопольской многоэтажке чуть не сорвался лифт

Люди боятся заходить в лифт и поднимаются пешком

В Симферополе на улице Кечкеметская 69/155 чуть не оборвался лифт. Жители дома рассказали, что он дергается, останавливается между этажами и даже может упасть.

- В 7 подъезде сломался лифт. В этот момент в нем находился мой сын. Сначала лифт начал движение, при этом с силой раскачивался, потом с большой скоростью полетел вниз. Пролетев около двух этажей, он застрял. Вызвали лифтеров, по приезду ремонтники заявили, что подобное произошло впервые, и ни одной жалобы на лифт не поступало. Теперь с маленькими детьми с 7 этажа ходим пешком, – рассказала местная жительница Наталия Темная.

Как выяснилось, курированием всех работ, которые касаются лифтов, в городе должны заниматься местные жилсервисы. В данном случае, улица Кечкемецкая входит в фонд предприятия МУП «Киевский жилсервис». А обслуживание лифтов, находящихся в управлении МУП «Киевский жилсервис», осуществляет ООО «Крымстройлифт».

- Мы уже приняли несколько обращений по этому адресу. Специалисты выедут и обследую лифт, – прокомментировали нам в организации «Крымстройлифт».

Также они добавили, что все лифты, которые находятся в их ведении, проверяются по графику – 1 раз в месяц.

Напомним, днем 2 марта в доме 81 по улице Балаклавской сорвался лифт, в результате чего погибли женщина с шестимесячным младенцем. Следственный комитет возбудил уголовное дело. Власти Симферополя поручили провести дополнительное обследование всех симферопольских лифтов.