Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

Как в Севастополе искали и нашли сбежавшую из дома школьницу [фото, видео]

Девочка скрывалась от всех на одной из дач в Килен-балке

В Севастополе 28 июня нашли 15-летнюю школьницу, которая за шесть дней до этого исчезла из дома.

Об этом "Объективу"  рассказала старший помощник начальника управления регионального следкома Ольга Постнова.

Напомним, в Севастополе из-за экзамена ушла из дома 15-летняя школьница [фото, приметы]

В Севастополе возбуждено уголовное дело об исчезновении 15-летней школьницы [фото]

Пропавшая севастопольская школьница нашлась [фото]

Как сообщили "Объективу"  волонтеры, принимавшие участие в поисках беглянки, девочку нашли на одной из дач Килен-балки.

Ранее следственным отделом по Нахимовскому району Севастополя было установлено, что 22 июня Виктория ушла из дома по улице Горпищенко и не вернулась. Об исчезновении дочери родители сообщили в правоохранительные органы лишь спустя несколько дней. По предварительной информации, девочка находилась в подавленном состоянии из-за неудачно сданного экзамена по математике.

- Увидел ее на даче человек, обратил внимание на девочку, которая по заброшеной даче "гуляет". Она там была одна. Мужчина понял, что это именно ее ищут, так как видел ориентировки в соцсетях. Обратился к ней, поговорили, она сама попросила телефон и позвонила маме, - рассказала в соцсети жительница Севастополя.

- Вику удалось найти благодаря мужчине, который опознал ее по листовке о розыске, - также сообщил КП-Крым близкий друг семьи школьницы Тамара. - Слава богу, девочка живая и здоровая. Из Севастополя она никуда не уезжала и ее обнаружили на одной из дач.

- С девочкой все в порядке, она уже дома. За время отсутствия в отношении нее не было совершено преступлений, - уточнила Ольга Постнова и рассказала, как проходила поисковая операция.

- Поздним вечером 28 июня в Севастополе успешно завершились мероприятия, в ходе которых правоохранительные органы города на протяжении нескольких суток в усиленном составе вели поиски пропавшей 15-летней школьницы. 22 июня девочка ушла из дома по улице Горпищенко.Об исчезновении дочери родители сообщили в правоохранительные органы лишь спустя несколько дней. По указанию руководителя следственного управления Виктора Танифа в короткие сроки было возбуждено уголовное дело по части 1 статьи.105 УК РФ - "убийство". Следственная практика такова, что в рамках возбужденного по данной статье уголовного дела органы следствия наделены более широкими полномочиями по изъятию интересующих объектов, организации и проведению экспертиз, детального допроса свидетелей.Следствие рассматривало несколько вариантов развития событий, в связи с чем поисковые мероприятия велись как на суше, так и на воде, и с воздуха при помощи современной криминалистический техники, которая находится на вооружении СК. Были задействованы все технические возможности органов следствия.

Она также отметила, что в  поисковых мероприятиях принимали участие сотрудники СК, управления уголовного розыска, всех территориальных отделов полиции, кинологи, волонтеры добровольческих поисковых отрядов "Рука помощи" и "Рубеж", привлекались силы МЧС.

- Огромную помощь оказались средства массовой информации Севастополя и неравнодушные граждане в социальных сетях. В результате девочка была обнаружена на одной из дач в районе Килен-балки. В отношении неё никаких преступлений и иных правонарушений не совершалось. После обязательного медицинского освидетельствования школьница передана родителям, семье будет оказана вся необходимая психологическая помощь. В ходе следствия будут установлены все детали произошедшего, причины и условия, способствовавшие уходу ребенка из семьи, будет внесено представление по их устранению и недопущению впредь.

После тщательного анализа всех собранных по делу доказательств, согласно практики, будет принято законное обоснованное решение – в данном случае о прекращении уголовного дела в связи с отсутствием события преступления, то есть убийства.

Фото и видео предоставлены "Объективу" СУ СК РФ по Севастополю