Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

"Жизнь без катаракты" - в 2018 году прооперировано 13 человек

РОО "Мы-севастопольцы" продолжает реализацию программ по поддержке людей пожилого возраста

Эта благотворительная программа оказания помощи ветеранам и инвалидам, стартовала в организации весной 2011 года в преддверии Дня Победы и действует до сих пор.

Цель программы – оказать помощь в восстановлении полноценного зрения ветеранам войны и труда, инвалидам, чернобыльцам и другим социально-незащищенным слоям населения, проживающим в городе Севастополь.

В первую очередь операции были сделаны инвалидам и участникам ВОВ, членам семей погибших и детям войны.

Всего за 7 прошедших лет помощь в лечении заболеваний глаз получили 217 человек, а на эти цели президентом РОО «Мы-севастопольцы» Павлом Лебедевым было выделено 2 миллиона 646 тысяч рублей.

В 2018 году операции по программе «Жизнь без катаракты» проводятся в частной клинике «Бонус». За первые полгода пролечено 13 пациентов, среди которых участники ВОВ, инвалиды и дети войны.

Один из тех, кто был участником программы в этом году – ветеран, председатель Севастопольского Совета партизан и подпольщиков Николай Король. От лица всех получивших помощь он поблагодарил РОО «Мы-севастопольцы» за возможность вновь увидеть живые краски мира.

«Большое спасибо Павлу Валентиновичу Лебедеву за помощь от себя лично, моих близких и от других, которым сделали в «Бонусе» операцию. Ваша организация «Мы-севастопольцы» из тех немногих, кто не просто говорит о поддержке ветеранов и пенсионеров, но делает это в жизни. Низкий поклон вам от всех нас!» - говорит Николай Федорович Король.