Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

01/13/2022 - 20:52

ответить

Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

01/13/2022 - 20:53

ответить

Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

01/13/2022 - 20:57

ответить

Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

01/13/2022 - 21:00

ответить

Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

01/19/2022 - 19:45

ответить

Страницы

Добавить комментарий

Как в Балаклаве отремонтировали дворовые проезды [фото]

В текущем году внутридворовые проезды отремонтируют в 101-м дворе

Заместитель губернатора Севастополя Владимир Базаров по поручению главы города Дмитрия Овсянникова оценил качество выполненных ремонтных работ внутридворовых проездов в Балаклаве.

Об этом сообщила пресс-служба правительства города.

Речь идет о проездах по ул. Коммунаров, 4, ул. Крестовского, 47 и 49, ул. Жукова 46 и 48.

- Правительство Севастополя ежедневно проводит контрольные мероприятия по оценке качества ремонта внутридворовых проездов многоквартирных домов. В Балаклаве в ходе осмотра отремонтированных дворовых территорий были выявлены незначительные дефекты, как например: отсутствие обратной отсыпки за бордюрами и несоответствие допустимому отклонению люков смотровых колодцев относительно уровня покрытия. Тем не менее, объекты не будут приняты в эксплуатацию, пока подрядчик не устранит замечания, - сказал Базаров.

В текущем году в Балаклавском районе запланирован ремонт 12-ти внутридворовых проездов: по ул. Менжинского, 20, 8, 8А, 27, 29, ул. Шевкопляса,4, ул. Жукова 46, 48, ул. Коммунаров, 4, ул. Крестовского 47, 49, ул. Рубцова, 17, ул. Терлецкого, 9, в с. Павловка по ул. Родниковской, в с. Родном по ул. Сумская, в с. Тыловом по ул. Лесной. На проведение ремонтных работ из регионального бюджета выделено более 22 млн рублей.

Кроме того, Базаров проверил качество выполненных работ по установке во дворах детских площадок. Управляющей компании поручено в ближайшие дни демонтировать объекты благоустройства, пришедшие в негодность.

Напомним, в текущем году внутридворовые проезды отремонтируют в 101 дворе: в Ленинском районе - 37, в Гагаринском районе - 29, в Нахимовском районе - 23, в Балаклавском районе - 12. На данные цели предусмотрено 302 млн рублей.