Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous
Anonymous
Известно-рассол
01/13/2022 - 12:02
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.
01/13/2022 - 20:52
Аватар пользователя Рима
Рима
А вы какой пьете пробиотик в таких целях?
01/13/2022 - 20:53
Аватар пользователя Ульяна
Ульяна
Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.
01/13/2022 - 20:57
Аватар пользователя Рима
Рима
Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.
01/13/2022 - 21:00
Аватар пользователя Анна
Анна
Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)
01/19/2022 - 19:45

Страницы

Добавить комментарий

На Украине бывший крымский чиновник задержан СБУ

Были проведены обыски по месту жительства бывшего крымского чиновника

Служба безопасности Украины задержала в Киевской области бывшего заместителя председателя Оленевского сельского поселения Черноморского района Крыма.

Как сообщили в СБУ на своей странице в Facebook, сотрудники Службы безопасности Украины задержали бывшего заместителя председателя Оленевского сельского совета (Крым).

- Оперативники спецслужбы в рамках уголовного производства, открытого по части 1 статьи 111 Уголовного кодекса Украины, установили, что он после неудачной политической и бизнес-карьеры при власти Крыма решил переехать на материковую часть Украины. Бывший заместитель главы сельсовета «осел» на Киевщине, где пытался вести собственный бизнес, – сообщила СБУ.

По информации ведомства, сотрудники СБУ провели обыски по месту жительства бывшего крымского чиновника.

В сообщении было сказано, что правоохранители изъяли расписки о получении задержанным денег для организации и обеспечения надлежащего проведения референдума о статусе Крыма, решение муниципального образования Оленевский сельский совет Черноморского района Республики Крым о ликвидации исполнительного комитета Оленевского сельского совета и назначения задержанного председателем ликвидационной комиссии, ноутбук и флеш-накопитель с документами, которые подтверждают сотрудничество задержанного с оккупационными властями.

Кроме того, экс-чиновник хранил партийный билет политической партии "Русское единство". Правоохранители начали досудебное расследование, передает Крыминформ.

Предположительно, задержанный СБУ крымский экс-чиновник – это Иван Рябоконь. Решением Оленевского сельсовета от 7.10.2014 года была начата ликвидация юридического лица "Исполнительный комитет Оленевского сельского совета", а руководителем комиссии назначен Рябоконь Иван Алексеевич.