Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

А вы какой пьете пробиотик в

Опубликовано Thu, 13 Jan 2022 20:53:52 +0300 пользователем Рима

ответить

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Я разные пью, чтобы не было

Опубликовано Thu, 13 Jan 2022 20:57:24 +0300 пользователем Ульяна

ответить

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Спасибо за совет, а то тоже

Опубликовано Thu, 13 Jan 2022 21:00:30 +0300 пользователем Рима

ответить

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Травы можно пить не более 2

Опубликовано Wed, 19 Jan 2022 19:45:26 +0300 пользователем Анна

ответить

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

В Севастополе на выходных ограничат движение транспорта [где и когда]

8 июля в Севастополе отметят два праздника

В Севастополе введут временные ограничения движения автотранспорта в связи с проведением праздничных мероприятий, приуроченных ко Дню семьи, любви и верности.

Соответствующее объявление от департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города размещено на сайте правительства Севастополя.

Временное ограничение движения транспортных средств, кроме общественного транспорта, будет действовать 8 июля с 09:00 до окончания мероприятий: по ул. Доронина, на участке ул. Леваневского от пересечения с ул. Каманина до пересечения с ул. Доронина, на пл. Захарова.

Кроме того, 8 июля с 15:00 до окончания мероприятий будет изменено движение общественного транспорта, движущегося по местным маршрутам перевозки пассажиров: по ул. Леваневского от перекрестка с ул. Челюскинцев до перекрестка с ул. Народных ополченцев, по участку ул. Народных ополченцев от перекрестка с ул. Леваневского до перекрестка с ул. Доронина, по ул. Доронина, по участку ул. Леваневского от пересечения от ул. Доронина до пересечения с ул. Каманина.

Также с 09.00 часов до окончания праздника будет введено временное ограничение остановки и стоянки всех видов транспортных средств, кроме общественного транспорта, по ул. Доронина, по участку ул. Народных ополченцев от перекрестка с ул. Леваневского до перекрестка с ул. Доронина, на пл. Захарова, по участку ул. Леваневского от пл. Захарова до перекрестка с ул. Каманина.

Как сообщал "Объектив", 8 июля в Севастополе будут отмечать не только День семьи, любви и верности, но и День рыбака.