Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous

Известно-рассол

Аватар пользователя Ульяна

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

Аватар пользователя Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Аватар пользователя Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Аватар пользователя Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Аватар пользователя Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Виват, маэстро!

Композитору, педагогу и дирижеру Борису Миронову исполнилось 85 лет. Именно он написал легендарную песню «Мы – севастопольцы», которая стала гимном союза детских и юношеских организаций Севастополя


 Творческий вечер в честь юбилея Бориса Алексеевича состоялся во Дворце детского и юношеского творчества. Душевный праздник объединил на одной сцене артистов, музыкантов, друзей и родных маэстро. Овации, признания и благодарности непрерывно звучали в адрес композитора. Он в свою очередь одаривал гостей проникновенным исполнением своих песен.

Поздравили композитора и вручили памятный подарок в честь 85 юбилея и 65 годовщины его  творческой деятельности представители РОО «Мы – севастопольцы». Борис Миронов стал активным участником программ организации с первых лет ее работы. В том числе благодаря поддержке президента общественной организации  Павла Лебедева стало возможным  издание первого сборника музыкальных произведений Бориса Миронова.

 «Есть люди, которые совершают подвиг, полетев в космос, спасая ближних. А у Бориса Алексеевича  вся жизнь  - подвиг. Ведь работа с детьми – это и есть настоящий огромный человеческий и нравственный подвиг. Такие люди рождаются редко, это человек -  глыба. Он объединяет в себе не только талант и организаторские способности, но и великолепные человеческие качества. Он очень внимательно и трепетно относится к своим друзьям и коллегам. Мы должны дорожить каждым днем, пока с нами маэстро», - поделился руководитель образовательных программ РОО «Мы – севастопольцы» Сергей Круглов.

Воспитанники Бориса Миронова поют в Венской опере, в легендарных театрах и коллективах Москвы и Санкт-Петербурга, гастролируют по всему миру. Сам маэстро в свои 85 лет уже передал дирижерскую палочку своей ученице. Теперь эстрадно-симфоническим оркестром ДДЮТ руководит Ярина Погонец.

Борис Миронов родился в Архангельске, был седьмым ребенком в семье и хотел стать моряком. Однако судьба повернула его историю иначе, связав юного северянина с музыкой. Сначала он попал в военный духовой оркестр, потом в Архангельское музыкальное училище и мечтал учиться в консерватории. Дорога завела его в местную школу, где он стал преподавать пение детям и позже управлять хором учеников.

 В Севастополь Борис Алексеевич приехал в 1963 году и с тех пор остался верен городу-герою. Начал работать во Дворце пионеров (так раньше назывался Дворец детского юношеского творчества) и полвека отдал эстрадно-симфоническому оркестру, в котором играли учащиеся Дворца. 

Маэстро, в свою очередь, продолжает сочинять музыку и творить. Его песни о городе, любви, матери, ветеранах звучат в репертуаре многих коллективов Севастополя. Борис Миронов пишет искренне и часто удивляет. Даже в свой 85 день рождения на сцене Дворца он украсил свой белоснежный костюм с бабочкой рокерской банданой и исполнил песню «Майрон». Композитор посвятил ее своему сыну – музыканту рок-группы «Лидер» Геннадию Миронову.