Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous

Известно-рассол

Аватар пользователя Ульяна

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

Аватар пользователя Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Аватар пользователя Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Аватар пользователя Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Аватар пользователя Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

Госдума поддержала идею выходного дня для медосмотра

Президент Владимир Путин в дал поручение сделать все необходимое для снижения смертности трудоспособного населения

Госдума приняла в среду в первом чтении законопроект, которым предлагается освобождать гражданина от работы на один день для прохождения диспансеризации. Проект закона был внесен на рассмотрение нижней палаты парламента в феврале 2016 года депутатами от "Единой России" Андреем Исаевым и Николаем Герасименко, сообщает ТАСС

- В день прохождения диспансеризации работник по письменному заявлению освобождается от работы на время, соответствующее одному полному рабочему дню, - говорится в документе. Уточняется, что "на время прохождения диспансеризации за работниками сохраняются место работы (должность) и средний заработок по месту работы". Вместе с тем устанавливается, что "освобождаться от работы для диспансеризации сотрудники смогут не чаще чем раз в три года".

Как пояснил журналистам председатель Госдумы Вячеслав Володин, сейчас по закону "только работники отдельных категорий, например сферы торговли или те, чья трудовая деятельность связана с источниками повышенной опасности, обязаны проходить регулярные медосмотры", в то время как "для большинства работающих россиян возможность своевременно и регулярно проходить диспансеризацию существенно ограничена, поскольку работодатели часто не идут навстречу, и граждане вынуждены брать выходной за свой счет или вовсе отказываться от планового осмотра".

- Президент Владимир Путин в майском указе дал поручение сделать все необходимое для снижения смертности трудоспособного населения, в том числе от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Именно своевременная диагностика позволяет выявлять эти заболевания на ранних стадиях и успешно их лечить. Принимая данный законопроект, Госдума реализует поручения главы государства, - подчеркнул Володин, напомнив, что в послании Федеральному собранию президент также определил задачу по увеличению продолжительности жизни россиян.

- Это напрямую связано со своевременностью медицинской помощи, в первую очередь пожилым людям. В связи с чем комитет Госдумы по охране здоровья в рамках подготовки законопроекта ко второму чтению изучает поправку к закону, чтобы граждане нашей страны предпенсионного возраста могли получить три дополнительных выходных для прохождения диспансеризации, - добавил председатель нижней палаты парламента.

В свою очередь зампред комитета Госдумы по охране здоровья Леонид Огуль высказал мнение, что реализация законопроекта будет способствовать более серьезному отношению граждан к диспансеризации.

- Вовремя обратиться за врачебной помощью, если выявлены сердечно-сосудистые заболевания или онкология, значит иметь гораздо больше шансов на исцеление. Граждане, после того как получат гарантированный свободный день, будут относиться к диспансеризации со всей серьезностью, - уверен он

Выступая с докладом по вопросу на пленарном заседании, один из авторов законопроекта Николай Герасименко не исключил, что ко второму чтению законопроекта появится поправка, согласно которой на диспансеризацию будет даваться не один, а два дополнительных выходных.

- Возникают вопросы: один день - это мало. И это было одно из замечаний правительства РФ, почему они изначально дали отрицательный отзыв, - сказал он.

- В поправках ко второму чтению, я думаю, мы введем, что не один день, а второй день добавим для диспансеризации, - добавил Герасименко. Он отметил, что на прошедшем во вторник заседании комитета по охране здоровья депутаты обсудили этот вопрос с представителем Минздрава, и выразил надежду на то, что эта поправка будет поддержана ведомством.