Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

А вы какой пьете пробиотик в

Опубликовано Thu, 13 Jan 2022 20:53:52 +0300 пользователем Рима

ответить

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Я разные пью, чтобы не было

Опубликовано Thu, 13 Jan 2022 20:57:24 +0300 пользователем Ульяна

ответить

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Спасибо за совет, а то тоже

Опубликовано Thu, 13 Jan 2022 21:00:30 +0300 пользователем Рима

ответить

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Травы можно пить не более 2

Опубликовано Wed, 19 Jan 2022 19:45:26 +0300 пользователем Анна

ответить

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

Найденную в Крыму античную мраморную статую назвали сенсацией [фото]

Сенсация под занавес археологического сезона

Возле Керчи нашли античную мраморную статую-"конструктор", пишет Комсомольская правда

- Крупная статуя – это большая редкость. Такое не каждое десятилетие случается, - не скрывает своей гордости начальник Мирмекийской археологической экспедиции государственного Эрмитажа Александр Бутягин.

Полтора месяца экспедиция, большая часть которой жители Санкт-Петербурга, вела раскопки древнего городища Мирмекий возле Керченского пролива.

И вот под занавес сезона сенсация – мраморная статуя!

- В очень неплохой сохранности, несмотря на то, что нет головы, рук и ступней ног, - объяснил ученый. – Объемная двухсторонняя античная скульптура. Мужчину изваяли в ¾ от человеческого роста. Тяжелая, килограммов 120 весит, если не больше, мы ее вшестером несли.

После реставрации станет ясно, кого же увековечили в мраморе, а пока же можно лищь предположить, что это сделанная на заказ скульптура какого-то знатного жителя древнего Боспорского царства, располагавшегося в районе современного Керченского полуострова.

Причем у "Венера Мирмекийского", как в шутку его назвали в соцсетях, голову и левую руку ваяли отдельно от туловища – этакий античный конструктор.

Ученый рассказал , что в античные времена нередко торс статуи присылали откуда-то издалека - из Греции или Малой Азии, а недостающие части делали отдельно, на месте. Вот и на статуе из Мирмекия есть следы от штырей для крепления головы и левой руки.

- Скульптуру обнаружили в слое римского времени, который датируются первыми веками нашей эры, - отмечает ученый. – Нашли ее примерно в полутора метрах от поверхности земле – выбирали камни римского слоя разрушения, и среди них и попался один нестандартной формы.

Расчистили и ахнули: статуя!

Вытащили на поверхность, стали приводить в порядок.

- Мрамор лучше на месте освободить от грязи и корки. Сначала моем дистиллированной или кипяченой водой, а затем в ход идут специальные составы, которыми закрепляют трещины, - объясняет ученый. - Никакой жесткой химии.

После "бани" мужчина отправится в лапидарий (хранилище) Керченского музея, где им уже займутся реставраторы.

Статуя среди находок этого сезона в городище Мирмекий по значимости занимает, безусловно, первое место.

Фрагмент скульптуры сидящего божества - это тоже одна из удачных находок экспедиции. Фото: Александр Бутягин

Второе - 20-сантиметровый фрагмент скульптуры сидящего божества, а на третьем - кусок крупного мраморного барельефа с профилем человека.

- Найдена также маленькая костяная скульптура возможно бога Меркурия или Лара - домашнего божества, - и в голосе Александра Бутягина снова появляются нотки радости и гордости. - 2018-й– год скульптуры! Иногда бывают сезоны, когда нет даже маленьких фрагментов мрамора, а в этом году столько везения!

Не обошлось и без стандартных находок: монет первых веков нашей эры, кусков керамики - амфор и грандиозных пифосов для хранения зерна и вина.