Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Комментарии

Аватар пользователя Anonymous

Известно-рассол

Аватар пользователя Ульяна

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

Аватар пользователя Рима

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Аватар пользователя Ульяна

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Аватар пользователя Рима

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Аватар пользователя Анна

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

Plain text

  • HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и абзацы переносятся автоматически.

На Украине предложили заминировать Азовское море - в России советуют "экономить взрывчатку"

"Поставить какой-нибудь компрессор и море просто вычерпать, чтобы его не было", - Григорий Иоффе

Бывший командующий Военно-морскими силами Украины вице-адмирал Сергей Гайдук предлагает минировать Азовское море для предотвращения, по его убеждению, вероятных потерь от деятельности российских военных кораблей. Об этом сообщает РИА Крым 

- Формирование инженерных ограждений, которые взрывные, где как раз есть противодесантные мины, и невзрывные (ограждения - ред.), где есть морские инженерные ограждения на десанто-доступных участках, - это реальный шаг для предотвращения несения потерь в случае, если десант дойдет до доступного участка, - пояснил Гайдук.  Комментируя связанные с такими мерами угрозы для гражданских судов, которые перемещаются в акватории Азовского моря, Гайдук напомнил, что существует так называемый "контролируемый военный фарватер".

- То есть все эти минные поля и инженерные ограждения наносятся на карты, осуществляется лидирование и проводка караванов судов (или под этим фарватером). Это один из путей ограничения маневра и решения данного вопроса, - заключил он.

Ранее замминистра Украины по делам "оккупированных территорий"  Георгий Тука признал, что Украина не может оказать сопротивление российскому военному флоту в Азовском море.  Как сообщалось , в Верховной раде Украины зарегистрирован проект закона о расторжении договора между Украиной и Россией, предусматривающего сотрудничество при использовании Азовского моря и Керченского пролива.

В свою очередь член Совета Федерации, вице-адмирал Валерий Куликов рекомендовал провести внеочередную медицинскую комиссию в Военно-морских силах Украины в ответ на заявление  Гайдука 

Сенатор признался, что в последнее время у него "дух захватывает" от публичных выступлений отдельных украинских военных.

- То они канаву предлагают срочно выкопать, то конвои формировать и их проводку осуществлять, то противодесантную оборону всего побережья Азовского моря немедленно обустроить. Хочется эффективную меру посоветовать: внеочередную медкомиссию провести. И более реально, и для здоровья полезно, и лечение, вероятно, можно начать на ранней стадии, - подчеркнул Куликов. Ранее занимавший должность замкома Черноморского флота России и командовавший флагманом ЧФ крейсером "Москва" член Совфеда рассказал и о сомнительном послужном списке Гайдука, выступившего с такой инициативой.

- Системные недостатки в выполнении служебных обязанностей, а также низкий авторитет среди служебного состава - это причины его увольнения, строчки приказа, сформулированные на Украине. Что тут добавишь? - риторически заметил Куликов.

Со своей стороны председатель Общественной палаты РК Григорий Иоффе  посоветовал украинским военным поэкономить взрывчатку и попытаться вычерпать Азовское море. По словам общественника, такие предложения могут рождаться только в состоянии умопомрачения.

- Я бы ему предложил рассмотреть такую версию, чтобы не тратить взрывчатку, которой, видимо, не очень много на Украине, попытаться вычерпать Азовское море. Поставить какой-нибудь компрессор и его просто вычерпать, чтобы его не было. Эти две версии по своей глупости и фантастичности абсолютно одинаковы, поэтому пусть рассмотрит эту версию-  предложил Иоффе.