Назван лучший "постпраздничный" напиток

13 января, 2022 - 09:46

Существует множество вариаций травяных чаев, но после новогодних праздников стоит присмотреться к употреблению антисахарных трав, заявила РИА Новости нутрициолог Екатерина Маркова.

"Каждый травяной чай предназначен для решения определенной проблемы. Так, универсальными травами для здоровья органов ЖКТ являются ромашка, фенхель, тысячелистник и другие. Какие-то травы заживляют кишечник, какие-то помогают наладить желчеотток и детокс в целом. Во время стресса идеально подойдет чай тулси. Он обладает успокаивающим действием, поднимает настроение, способствует психической устойчивости, а также помогает сбросить лишний вес и понизить уровень сахара в крови и общего холестерина", - сказала Маркова.

"После новогодних праздников актуально обратить внимание на антисахарные травы, - продолжила эксперт. - Например, семена пажитника поддерживают стабильный уровень сахара в крови, а также корректную работу поджелудочной железы. Также чай на основе семян пажитника хорошо работает для поддержания лактации. Джимнема сильвестра - трава, очищающая вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Кроме того, трава снижает уровень сахара в крови, снижает аппетит, уменьшает набор веса, благотворно воздействует на холестерин".

Маркова напомнила, что существует даже отдельная наука - травничество. "Каждая трава имеет свои противопоказания и побочные действия. Именно поэтому не стоит пренебрегать этими знаниями", - заключила специалист.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Да действительно травы предложенные в статье обладают большой пользой и вполне могут помочь восстановиться после новогодних праздников. Но к ним я еще бы добавила пропить курс пробиотиков, они тоже хорошо помогут и наладить работу жкт, и помогут сбросить лишний вес.

А вы какой пьете пробиотик в

Опубликовано Thu, 13 янв 2022 20:53:52 +0300 пользователем Рима

ответить

А вы какой пьете пробиотик в таких целях?

Я разные пью, чтобы не было

Опубликовано Thu, 13 янв 2022 20:57:24 +0300 пользователем Ульяна

ответить

Я разные пью, чтобы не было привыкания, и линекс пробовала, и наринэ, но больше мне понравился новый комплекс нутрилайт, просто у него состав хороший. Если интересно о нем больше узнать то почитайте в интернете.

Спасибо за совет, а то тоже

Опубликовано Thu, 13 янв 2022 21:00:30 +0300 пользователем Рима

ответить

Спасибо за совет, а то тоже хочу пропить пробиотик, до сих пор не могу отойти от праздников, надо бы здоровье немного подправить особенно что касается жкт. Может и не буду долго заморачиваться с поиском, и остановлюсь на нутрилайте.

Травы можно пить не более 2

Опубликовано Wed, 19 янв 2022 19:45:26 +0300 пользователем Анна

ответить

Травы можно пить не более 2 недель, а потом обязательно перерыв. А пробиотик можно курсом прям на месяц. Нутрилайт мне за месяц и помог, я больше не покупала. Пока что)

Страницы

Добавить комментарий

Севастопольские лесники устроили ночную облаву на пляже "Инжир"

Отдельное внимание в ходе рейда в районе было уделено пресечению браконьерства

Сотрудники полиции и государственного казенного учреждения "Севастопольское лесничество" провели ночные рейды на территории пляжа "Инжир" и в Байдарской долине. Об этом "Объективу" сообщила пресс-служба главного управления природных ресурсов и экологии Севастополя (Севприроднадзор). В ходе проверки было составлено три административных материала за нарушение природоохранного законодательства.

"Несмотря на погодные условия, многие отдыхающие обустроили места для ночлега и отдыха на территории пляжа "Инжир". В ходе патрулирования местности были выявлены нарушения природоохранного законодательства. Было составлено два административных материала по статье 8.32 КоАП РФ (нарушение правил пожарной безопасности в лесах) и один по статье 8.39 КоАП РФ (нарушение правил охраны и использования природных ресурсов на особо охраняемых природных территориях)", - рассказали в Севприроднадзоре.

При этом в ведомстве отметили, что практически все платки были установлены на своих местах, а нарушения пожарной безопасности отсутствовали.

Особое внимание в ходе рейда в районе Байдарской долины было уделено пресечению браконьерской деятельности. "За время патрулирования не было выявлено нарушения природоохранного законодательства, в том числе следов осуществления браконьерской деятельности", – заверили в Севприроднадзоре.

Главное управление природных ресурсов и экологии Севастополя напоминает о действующем временном запрете охоты в охотничьих угодьях на территории Севастополя. На текущую дату, согласно приказу минприроды России от 16 ноября 2010 года "Об утверждении Правил охоты", разрешена охота на кабана, крота, сурка, суслика и хомяка.