Врач рассказала, чем опасны кофе, чай, перец и алкоголь при ковиде

16 ноября, 2021 - 10:20

Кофе, крепкий чай, острые приправы и спиртосодержащие продукты замедляют процесс восстановления обоняния и функций вкусовых рецепторов после Covid-19. О правилах диеты для переболевших коронавирусом сообщила заведующая неврологическим отделением Санкт-Петербургского госпиталя для ветеранов войн Оксана Овдиенко, пишет "Российская газета".

Большинство перенесших Covid-19 пациентов сталкивались с утратой способности различать вкусы и запахи. Это обусловлено тем, что коронавирус влияет на нервную систему и вызывает нарушение функций обонятельных нервов и передачу импульсов по нервным волокнам от вкусовых сосочков к клеткам подкорковых центров и коры головного мозга, пояснила врач. По мере выздоровления обоняние и осязание восстанавливаются. Как правило, это занимает не более месяца, добавила она.

"Когда иммунитет начинает справляться с вирусом, дополнительные клетки восстанавливаются, и молекулы ароматов снова получают возможность проникать к рецепторам. Если нейроны оказались нетронутыми, обоняние может вернуться уже через одну-две недели", - сообщила Овдиенко.

В этот период человек должен осознанно подходить к рациону и постараться исключить продукты, которые могут замедлить восстановление организма.

"Лучший метод - переход на сбалансированное питание, включающее продукты с высоким содержанием железа. Это говядина, баранина, рыба и морепродукты, гречка, кунжут, тыквенные семечки, яблоки. Также необходимы витамин С и фолиевая кислота", - продолжила заведующая неврологическим отделением.

При этом не стоит пытаться ускорить процесс восстановления при помощи резких, острых и ароматных продуктов, таких как спирт, аджика, горчица или перец. Также не следует пить кофе и крепкий чай, так как эти напитки снижают степень усвоения минеральных веществ в организме, предупредила специалист.

Кроме того, Овдиенко напомнила о пользе регулярных прогулок на свежем воздухе и умеренных физических нагрузок.

Ранее инфекционист Илья Акинфиев сообщал, что для возвращения пациента к нормальной доковидной жизни необходимо пройти реабилитацию, которая включает также лечебную физкультуру и занятия дыхательной гимнастикой.

Получайте новости быстрее всех Подписывайтесь на нас

Добавить комментарий

Определились пары полуфиналистов Зимнего Кубка «Содружество»

В воскресенье, 2 марта, состоялись матчи 3-го тура Отрытого зимнего Кубка «Содружество-2025» по футболу, участие в котором принимают участие восемь команд из Донецкой и Луганской народных республик, Запорожской и Херсонской областей, Крыма и Севастополя.

В 3-м туре «Севастополь-2» решал сложную задачу по выходу в полуфинал турнира. Для этого необходимо было не только выиграть в очном противостоянии у луганского «Динамо», но и надеяться на победу «Шахтёра» в игре с «Черноморцем». Но если первая задача была решена, то со второй не сложилось. Тем не менее, ФК «Севастополь-2» громко хлопнул дверью, разгромив луганчан со счетом 5:2.

Севастопольцы сумели забить быстрый гол: уже на 7-й минуте отличился Александр Попов. Далее наступила десятиминутка Мамеда Мамишева, который к 29-й минуте оформил хет-трик. Динамовцы смогли сократить разрыв в счете на 45-й минуте, а после удаления севастопольца Алима Сеитаджиева (на 51-й мин.) на 80-й отыграли еще один мяч. Но результативную точку в матче на 90-й минуте поставил севастополец Иван Буката. В итоге уверенная победа «Севастополя-2», которая все же не позволила команде Александра Сучу выйти в полуфинал Зимнего Кубка, так как «Шахтер» и «Черноморец» сыграли вничью — 1:1, что устроило обе команды.

«Севастополь-2» продолжает учебно-тренировочный сбор и подготовку к новому сезону в Лиге «Содружество», а «Черноморец» вместе с «Шахтером» выходит в полуфинал.

В группе «Б» «Рубин Ялта» и «Фрегат» из Херсонской области обеспечили себе выход в полуфинал еще по итогам 2-го тура, одержав по две победы. В очной встрече в 3-м туре «рубиновые» взяли верх над «Фрегатом» — 1:0, а во встрече сборной Запорожской области и «Зари Луганск» сильнее были запорожцы (2:1).

Таким образом, в полуфиналах 5 марта встретятся донецкий «Шахтер» и «Фрегат» (начало в 11:00), «Рубин Ялта» и «Черноморец» (начало в 14:00). Все игры пройдут в Евпатории на поле СК «Арена-Крым».